スノーケル呼吸は、“口で吸って口で吐く”♪

６月も後半戦に突入！バリバリ頑張りまっせ～♪(^^)/　ということで、今日も横浜国際プール(サブプール)で、スキンダイビング講習会(入門編)を開催しました～！参加メンバーは、リハビリ中？のIさんに、２回目のご参加のSGさんとNさん、初参加のMさんとSUさん、合計５名様です♪ありがとうございます！

さて、いつものように器材の説明からキック練習、スノーケリングの基礎練習を行っていきます。そもそもスノーケル呼吸は口呼吸になる為、慣れるまでは意識的に口呼吸をすることが求められます♪(^^)/　ヨガの先生でいらっしゃるMさんには、この口呼吸がちょっと大変だったようです…(^^;)（※先生がやられているヨガはすべて鼻呼吸なんですって）立ち泳ぎも練習したところで、後半はスキンダイビングです！ヘッドファーストを主に練習しましたが、潜れるようになってくると、今度は耳抜きが必要になってくるんですね～！（プールの水深は2.5ｍです）潜る形であったり、耳抜きのタイミングであったり、息こらえであったり、これらがうまく出来るようになるには、やはり数ですね！(^^)/　反復練習をしていけば、もっともっと上達していきますよ♪(*^^)v　

Iさん、スキンもスクーバもゆっくりやっていきましょうね！SGさんとNさんは２回目ということで、前回よりも落ち着いて出来ていましたね♪(^^)/　MさんとSUさん、初めての講習会はいかがでしたか？またのご参加をお待ちしております！皆さん、ありがとうございました！！！＼(^o^)／

次回は、６月２３日（木）９：４５から横浜国際プールのダイビングプールで、スキンダイビング講習会（応用編）、そして、１５：３０から横浜国際プールのサブプールで、スキンダイビング講習会（入門編）を開催しますよ！！！(*^^)v

＊『イベント・ツアー情報』

初心者の方・初参加の方、大歓迎です！！！＼(^o^)／
ＯＳＣスノーケリング教室・スキンダイビング講習会のスケジュール♪
https://oscx.jp/2016/06/11/osc-yokokoku-tokyo-13/

【楽しみながら「自分自身も助かる方法」を学ぼう♪】
6/29(水) レスキュー訓練講習会のお知らせ！
https://oscx.jp/2016/06/08/osc-yokokoku-79/

【珍しいシャークダイブ！南房総を潜ろう♪】
7/6～7 南房総・波佐間＆伊戸ダイビングツアー
https://oscx.jp/2016/06/09/hazama-ito/

【野生のイルカと一緒に泳ごう！】
7/25～27 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー♪
https://oscx.jp/2016/05/25/miyakejima-mikurajima2016/

【夏の風物詩！熱海の花火を船上から観賞しよう♪】
8/8～9 東伊豆・熱海 沈船ダイブ＆船上花火鑑賞ツアー
https://oscx.jp/2016/06/10/atami-chinsen-hanabi/

２０１６年９月までツアーやイベントはコチラでチェック！
https://oscx.jp/event-calender/