トラブルの対処法、教えます！

どうも！今日は横浜国際プールのダイビングプールでスキンダイビング講習会の基礎編・応用実践編を開催！11名様にご参加いただきました！！！(*´▽｀*)

★基礎編・応用編にご参加の皆様★
chocoさん
今日はたくさん泳いでくださりありがとうございました！ヘッドファーストはコツを掴むまでが大変ですが、焦らず少しずつ練習していきましょう(´`*)ゆっくり体を休めてくださいね！

マチさん
久々のご参加ありがとうございました♪息を長くするためには水に慣れることが一番です！エコな潜りやフィンワーク、リラックスを目指してたくさん練習しましょう(*´-`)

はちさん
フィンワークの形は綺麗なので、落ち着いてゆっくり蹴るようにしてみましょう(･-･*)まっすぐ潜ってまっすぐ上がるは潜行浮上練習の基本となるので、しっかり意識するようにしましょうね☆

matsuさん
潜り込みの姿勢がだいぶ真っ直ぐになりましたね！あとは膝が曲がらないように意識しましょう(^_-)フィンキックを少なくした余裕を持った浮上はとても良いです♪

初基礎や初応用、久々のご参加…皆さん様々ですが、焦らず少しずつステップアップしていきましょう！海に行かれる方も増えてくる時期ですが、プールでしっかり準備して楽しく安全に遊びましょうね☆ご参加ありがとうございました^ ^（トモ）

★応用・実践編にご参加の皆様★
スダさん
全てのメニュー、きっちりこなしていただけましたね！流石です☆時々両脚が反ってしまうので、グッと踏ん張るイメージしてみてみてくださいね(∂ω∂)
　
ネモさん
お久しぶりでーす！お元気そうで良かった♪潜水フォーム、変わらずとても綺麗です！ロングフィンはゆーっくりキックで、浮上のスピードもゆっくりしてみましょうね(≧▽≦)
　
ロイさん
流石の一息つぎ潜水！お手本のよう！とてもお上手でした！潜るフォームもまーっすぐでとても綺麗でしたよ！水底マスククリア、難しいですよね･･･ファイトです٩(ˊᗜˋ*)و
　
ジュリさん
日に日にフィートファーストがお上手になりますね。息を吐いて潜るって、大変なのに凄いです！潜る時にまだ勢いが強いので、ゆっくりにしてみましょうね(^-^)
　
リエコさん
今日は前半ちょっとキツかったですね。海でのトラブルを想定しての練習は、結構大変です。焦らず、しっかり息を吐いてから吸う、お家でも練習してみてくださいね(๑•̀ •́)و✧
　
Kさん
今日も無理なく練習。とても良きです！耳抜きは上手くいかない時もあります！大切なのはしっかり抜ける事。安全第一潜水です！潜るフォーム、とても綺麗ですよ！(੭*ˊ꒳​ˋ)
　
Shokoさん
フロッグキックの立ち泳ぎは、体育座りのように膝を抱えてしまわないよう、姿勢を良くしましょう！続けて練習していると「あ！」っと急にキマスヨ！ファイトー( °∀° )/
　
今日は海でのトラブル時に備えた練習をしましたが、なかなか大変でしたよね。お疲れ様でした！海活が少しでも安全なものとなるよう、また一緒にしっかり練習しましょうね！
皆さま本日もご参加いただき、ありがとうございました٩(Ü*)۶（エド）

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