辰巳も来てね♪

どうも！今日は今季ラストの横浜国際プールダイビングプール開催！スキンダイビング講習会の基礎編・応用実践編に満員御礼の18名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)

★基礎編にご参加の皆様★
　
たかこさん
ヘッドファーストのフォーム、綺麗です。時々足の重さで上半身が引き戻され、斜めになってしまうので、グッと頑張って両脚を持ち上げましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
　
maiさん
水面、潜ってからの耳抜きをしっかりゆっくりされていてとてもよきです！焦って潜る必要は無いので、ヘッドファーストと合わせた練習をしてゆきましょうね⸜( ˶’ᵕ’˶)⸝
　
ワカメさん
ヘッドファースト、綺麗に出来ています♪手はなるべく使わずに、勢いも付けずに、ゆっくりした動作で潜るようにすると、息も長続きしますよ( ꈍᴗꈍ)
　
アヤさん
ヘッドファーストの上半身は良いので、下半身、ファイトで膝を伸ばしてグッと持ち上げるようにしてみましょう！楽に沈めるようになりますよ(ˊᗜˋ)و
　
あいぷさん
ヘッドファーストとても綺麗です。もっとゆっくり、いけますよ！細かい事ですが後の息こらえ時間に響くのです。次回は応用・実践編に是非！୧( ˙ᵕ‎˙ )୨
　
J.Kさん
新しいフィン、大丈夫でしたねー♫もっと慣らすためには沢山練習しかないので、頑張りましょう！潜る時は両脚が沈むまで、あと少し我慢してキックですよ( ੭˙ᗜ˙)੭
　
カナさん
ヘッドファーストの上半身の折り込み、後半は上手に出来ましたね！すぐに直るのは凄い！これからは勢いを付けずに、ゆっくり潜る練習にシフトしましょうね(≧▽≦)
　
WMさん
ヘッドファーストのフォームが綺麗にしっかりしてきました！これからは勢いを付けすぎない事と、潜ってからのゆっくりしたキックを意識してみてくださいね( •ᴗ• و(و”
　
ハルカさん
足の重さで引き戻されていた上半身が、綺麗に織り込めるようになりましたね！スムーズにもぐれています。この調子で練習を進めてゆきましようദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
　
あやさん
ヘッドファースト、綺麗に出来ていますね！フィンキックが始まるのがちょっとだけ早い！ので、あと2秒我慢！両脚が沈んでからキックしましょう(๑•̀ •́)و✧
　
タクヤさん
ヘッドファースト、脚を上げるタイミングが合ってきました！手は掻かなくても大丈夫、タクヤさんは沈みます。疲れないように潜りましょう⁺o(⁎˃ᴗ˂⁎)o
　
アヤさん
マスク＆スノーケルクリア、大丈夫でしたね！潜る時は頑張って両脚をグッと上げ、脚の重さで沈むのです！手に頼ると疲れちゃいます。ドルフィンスイム、ご安全に(*•̀ᴗ•́*)و
　
本日練習した置換法のスノーケルクリア、皆さんとてもお上手でしたねー♡細かいスキルでもしっかり使えると、疲れずにスキンダイビングが楽しめる=水中で息が長続きするという事なのですヾ(>᎑<`๑)
基礎編はスキンダイビングの「土台」！
また一緒に練習しましょうね！
本日はご参加いただきありがとうございました(´ε｀ )（エド）

★応用実践編にご参加の皆様★

じろうさん
ついに水平潜水75m達成！おめでとうございます(≧∀≦)フォームチェックの際にアヒルもご一緒だったの動画を見て気付きました笑

まちさん
排気弁なしのスノーケルは扱いが難しいですよね><海で使う用と講習会用で使い分けるのがおすすめです♪フォームチェックの優雅な動き良かったですよ^^

ちずさん
フィンワークは落ち着いて綺麗になりましたね！ヘッドファーストの形は気にし過ぎず、気持ち潜ることが一番です(´`*)ライセンス楽しみにしていますね！

くうさん
スムーズなアヒルレスキュー素晴らしかったです！ヘッドファーストの形もまるでお手本のように大変綺麗になりましたね(๑˃̵ᴗ˂̵)この調子です♪

ぬまさん
膝のしっかり伸びたフィンワークとスローペースでの水平潜水50mとても良いです！これにフィンのしなりが出ると推進力がグッと伸びますよ^^

ヒデさん
フィンのブレードを意識しながら蹴るとさらにスムーズに進めるようになりますよ！フォームやスキルの気になるポイントは、基礎編でおさらいしたりプライベートレッスンで確認するのがおすすめです(^^)v

今季ラストの横国ダイビングプール、応用実践の皆さんには盛り沢山メニューで潜り納めして頂きました！引き続きサブプールで基礎スキルの底上げをし、足を伸ばして辰巳プールにもいらしてくださいね♪
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
2022年9月までの開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

【ドルフィンスイムツアー参加者募集中！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

【2022年度】
エバーブルージャパン会員登録更新と新会員制度（賛助会員）のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2022/03/14/ebj-2022/