反復練習が大事です♪

どうも！秋晴れが続いて、なんとも気持ちいい♪(*´▽｀*)
さて、今日は横浜国際プールのサブプールでスノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催！21名様にご参加いただきました！！！(^^)/

★入門編にご参加の皆様★
◾️M.Kさん
潜り方（ヘッドファースト）がすぐに良くなりましたね！両脚が沈んだらキックするよう意識してください。次は基礎編で、どんどん練習しましょうねჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
◾️M.Mさん
マスク＆スノーケルクリア、しっかり出来ていましたね！ヘッドファーストのフォームが良くなりましたので、脚が前後に開かないよう意識してくださいね(˶ˊᵕˋ˵)
　
お2人ともに劇的にフォームが良くなりました！既に基礎編にお申し込みいただいておりますので、繰り返しの練習をたくさんしましょうね。本日はご参加ありがとうございました(≧▽≦)（エド）
　
★基礎編にご参加の皆様★
◾️S.Nさん
「ゆっくり潜る」が見えましたね！これはとても重要なのです〜♡ご自身の身体の動き、これからは意識できると思いますので、いつでもゆっくり！ですよ(๑•̀ •́)و✧
◾️F.Kさん
上半身の折り込み、ゆっくり出来ておりとても良いです！脚を上げるタイミングはズレると戸惑いますよね(汗)これはひたすら練習！また一緒に練習しましょうね(⁎˃ᴗ˂⁎)
◾️K.Kさん
ヘッドファーストの脚を上げるタイミングがしっかり合ってきました！これはしっかり意識して練習してゆけば身につきますので、繰り返し練習、頑張りましょうね(*•̀ᴗ•́*)و
◾️HNさん
上半身が上手に折り込めるようになりましたね！両脚は時々曲がってしまう事がありますが、いきなり全て直そうとしなくてOKです！ファイトです٩(Ü*)۶
◾️JUNKOさん
ヘッドファーストは、脚を上げるタイミングが意外と難しいですよね(汗)これが合ってくるとスッと沈めますので、繰り返し練習してゆきましょうね(^▽^)o
◾️エツさん
ヘッドファーストで折り込んだ上半身が、脚を上げる時に水面方向に戻されてしまうのを防ぐには、お腹でちょっと踏ん張りが必要です。次回から試してゆきましょうね(੭*ˊ꒳​ˋ)੭
◾️アキラさん
今までの練習、しっかり身になっていますね！落ち着いて練習されていて良いです！ヘッドファーストは両脚が沈むまで2～3秒ガマンをお忘れなく(´∀｀*)
◾️T.Mさん
ヘッドファーストの勢いは、ちょっと気にするだけで大分減らせましたね！TMさんはお上手なのでもっとスローにも出来ますよ！またトライしてみましょうね（*’∀’人）
　
皆さんアドバイスさせていただくと、その場でどんどん良くなるのは凄いです！良くなったフォームや覚えたスキルは身体に覚え込ませる事が大切！引き続き練習を進めてくださいませ！本日はご参加ありがとうございました( ꈍᴗꈍ)（エド）

 

★応用編にご参加の皆様★

KANOさん
初めての応用編はいかがでしたか？応用編では色々なキックを練習しますので、少しずつ練習していきましょうね！ヘッドファーストとっても上手でした！

YYさん
フロッグキックしっかりできていましたね！立ち泳ぎでも使えるので、待ち時間とかにどんどん練習してみてくださいね！

Harukaさん
ちびフィンでフィン無立ち泳ぎの感覚がつかめて良かったですね！練習後にプチアドバイスしたクロールの手の回し方を今度実践してみてくださいね♪

SHINJIさん
フロッグキックが綺麗にできていましたね！ヘッドファーストの時に膝が開いてしまうので、閉じることを意識してみてくださいね！

ヤスさん
後半は潜るスピードに気を付けていましたね！潜るときも上がるときも、できるだけゆっくりを意識して練習しましょう！

みぃさん
ヘッドファーストの形がとても綺麗です！フロッグキックの時に膝が前に出しすぎないことを意識して練習してみてくださいね！

SHOKOさん
水中フロッグキックの姿勢を意識されてましたね！体を真っすぐするためには、顔をもっと前に向けて泳いでみてくださいね！

KYさん
頭痛は大丈夫でしたか？その日の体調もあるので無理しなくて大丈夫ですからね！水面でのフロッグキック、とっても上手になりましたよ！

アジさん
フロッグキックの練習はいかがでしたか？足の動かし方は合っているので、焦らずキックしてみてください！水面移動でも使えるのでどんどん練習しましょう！

あおさん
フロッグキックとっても難しいですよね。焦らずにフィン先を上げるようにすることと、フィンの裏で水を蹴ること！感覚がつかめるまでどんどん練習しましょう！

じろうさん
ちびフィンでもフロッグキック＆立ち泳ぎができるのは素晴らしいです！ちびフィンでの往復潜水成功、期待してます！

今日はフロッグキックを練習しましたが、とても難しいキック方法でしたね。ただ皆さんどんどん上達するので驚きでした！水面移動や立ち泳ぎでも使えるので、練習してみてくださいね！ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！！！＼(^o^)／（おざき）

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
2022年11月までの開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
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【2022年度】
エバーブルージャパン会員登録更新と新会員制度（賛助会員）のご案内とお知らせ
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