ヒゲには、ご注意を♪

エドです(*ˊᵕˋ* )
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールをお借りしてのプライベートレッスンでした♪
ご参加は常日頃からOSCスキンダイビング講習会にご参加いただいているkanさん。
　
kanさんは更にステップアップするために本日は集中練習です！
応用編、応用実践編で練習するスキルにまずはトライしてみましたが大変なスキルもありましたね！
全然大丈夫！全てをいきなりなんて誰も出来ません！
現段階で「出来ないこと」が分かれば良いのです！
そして出来た事は更に負荷をかけても出来るように練習です(*•̀ᴗ•́*)و
　
耳抜き＆ヘッドファーストは、びっくりの5mオーバー行けましたね！！！！！
凄い！凄いよーーー！嬉しーい(⚲□⚲)))
　
これからは「息が苦しくなったらどうしよう」って考えると更にドキドキして苦しくなるので、「苦しくなったら浮上しよう」という考え方に変えてゆくと少し楽になりますね♪
とてもお上手だったフィートファーストの練習も、息こらえのとても良い練習なので度々トライしてください！
　
そして今日の教訓「☆ヒゲ注意」(笑)
すっごいベテランのダイバーさんなどは口ひげの方もいらっしゃいますが、浸水の不安は減らしたいですものね！
これからはツルツルで！
ご参加くださいまして、ありがとうございました( – ·̫ – ˆ )◞（エド）

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
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