みなさま、お久しぶりですฅ^•ω•^ฅ

忘れかけた頃にやってきた、なっちゃんこと佐藤です！
グループレッスンにはここ数ヶ月ほど参加できていなさすぎて、みなさまにお会いしたくてうずうずしています！！
そして水中も恋しい( •᷄⌓•᷅ )( ･᷄-･᷅ )

そんな佐藤ですが今回は、東京小金井にあるラックシャトーアスレチッククラブ小金井さんでOCSへは初ご参加のAFさんのプライベートレッスンを行いました٩( ‘ω’ )و

6月下旬の梅雨明け最高の時期に沖縄へスノーケリングツアー(シュノーケリング)へ行かれるとのことで
その前に練習をしたい。そして、今のご自身がどれぐらい出来るのか再確認を。
とお申し込みをいただきました！
ありがとうございます♪

若い頃はいっぱい遊びながら潜っていた。とのことでしたが、まずは機材説明とスノーケリングの基礎練習を。
スノーケルクリアもバッチリでしたし、マスククリアもなんなく出来ていましたね！
スノーケルクリア時に咥えて外す。をしましたが、咥え直すのもマスクに水は入るしでストレスに感じたと思います。
ですので、入水をしたら口から外さずに「う」の口でいなくてはいけない。のも実感いただけたのではないでしょうか？( ^ω^ )
起き上がり方も今日たくさんしましたし、仰ったように焦らないこともポイントですよ- ( ˶’ᵕ’˶) –
そして、後半はスキンダイビング！
ヘッドファーストはとてもすんなり出来ていて、びっくりしました！4メートルまで行きましたね！！素晴らしいです！
耳が痛い場合は無理は絶対にしてはいけませんので、潜降をやめ浮上しましょう。
耳抜きに関しては体調も関係してきますので、その日の体調や耳抜きがしっかりとできる範囲で楽しむ事も大事です。
後半のスノーケリング時の足の高さを忘れないようにしてくださいね！しっかりと水面でフィンキックが出来ていましたよ(ง •̀_•́)ง

AFさん、今日はあっという間の2時間でしたね！たくさんたくさん泳ぎましたので、ゆっくり休んでください(^^)
そして、沖縄を安全に楽しんできてくださ〜い！
またお会いできることを楽しみにしております♪

本日はご参加いただきまして、ありがとうございました꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/2023/04/03/osctour2023/

 

5月28日(日) 限定6名様!!!
巨大水槽で海ガメと一緒に泳ごう！
アクアリウムスノーケケリング＆ダイビング♪
https://oscx.jp/2023/04/04/aquqriumdiv-2023/

 

【要問合せ】5月19日-22日 
【琉球で一番美しい“珠美の島”】
★沖縄・久米島 スノーケリング＆ダイビングツアー★
https://oscx.jp/2023/02/25/kumejima-2023/

 

【＊重要なお知らせ＊】

2023年度・エバーブルージャパン会員登録更新および費用等変更のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2023/03/18/ebj-osc-2023/

 

4月より東京アクアティクスセンターがスタート！
7月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://oscx.jp/2023/03/26/osc-tokyo-atc-2/

 

【2023年7月開催】
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー！
https://oscx.jp/2023/03/29/miyakejima-mikurajima2023/

 

【2023.9月開催】
上級スキンダイバー限定！沖縄 宮古島・八重干瀬スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2023/03/30/okinawa-miyakojima2023/

 

【2023.11月開催】
カリブ海の神秘・セノーテを潜る！
メキシコ・カンクンスノーケリング＆ダイビングツアー
https://oscx.jp/2023/03/31/osc-cancun2023/