スキンライセンスを目指して！

エドですー ᐕ)ﾉ
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールにて、いつもプライベートレッスンにいらしてくださるKeikoさんと練習してまいりました！

スキンダイバーライセンスを目指して、焦らず練習中のKeikoさん。
前回から少し間が空いたのでマスク＆スノーケルクリアからスタートです。
前回とは少し違ったマスククリアでしたが、上手くできるようになりましたね♪
どちらの方法でも、やりやすい方でOKです。
マスク＆スノーケルクリアは練習が進んでくると見落としがちになるスキルですが、超基本スキルにしてとても重要なのでお家でも練習してみてくださいね！
立ち泳ぎでのマスク脱着は前回からとてもお上手。水面でのフィン脱着は落ち着いて出来る事が大切なので、多少は時間がかかってもよいのです！
そして怒涛のヘッドファースト練習でしたが、本当によくなりました！
沈む感覚の正解が見え、楽に潜れるようになってくると、楽しいですよね！！！
Keikoさんはアドバイスの身体への反映が早くて運痴な私は本当に羨ましいです。。。

本日の練習動画を見ていただくと、さらに色々気づかれるかもしれません。
練習は色々試せる場です。失敗は成功のもと！どんどんやりましょー！
今後もヘッドファーストのバランス確認や残りの項目確認をしてゆきましょう。

あっという間の2時間、楽しかったですね〜♡
またご一緒出来るのを楽しみにしています。
ありがとうございました！（エド）

 

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