フィンワークレッスン
今年から始まったフィンワークレッスン、今日もガッツリ泳ぎました!
前半はバリエーションを変えての1000mスノーケリング&水平潜水、色々とフォームを変えて泳ぐので1000mはあっという間です^^
後半はフォームを整えながらひたすら25m水平潜水。皆さんのフォームが劇的に変わっていくのを見るのが本当に楽しい!!
今回お伝えしたことを忘れないように引き続きどんどん泳いでいきましょう♪
ご参加ありがとうございました☆(トモ)
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