息こらえや体力アップ！

【フィンワークレッスン】
フィンワークはこれまで意識をしていなかった部分にちょっと意識を向けるだけで、推進力や体への負担がグッと変わりします！
慣れるまでは違和感がありますが、一度体に染みついた正しいフィンワークは決して忘れることはありません！！
ぜひ継続して練習し体に覚え込ませましょう(`･ω･´)ご参加ありがとうございました☆

フィンワークレッスンはフィンの正しい使い方を学ぶだけでなく、楽な息こらえや体力アップにもつながります♪
皆様のご参加をお待ちしています！（トモ）

 

【新設】OSCフリーダイビングコース！
https://oscx.jp/osc-freedivingcourse/

 

【2024年】☆国内・海外ＢＩＧツアー・イベント予定☆
https://oscx.jp/2023/11/24/osctour2024/

 

【2/14.16開催】
NAUIフリーダイバー認定コース（座学・プール）受講者募集！
https://oscx.jp/2024/01/29/osc-freediving-3/

 

【残席★お問合せください！】☆4月開催☆
野生のジンベエザメと数百万匹のイワシの群れ！
～フィリピン セブ島 モアルボアル～
スノーケリング＆スキンダイビングツアー！
https://oscx.jp/2023/11/14/cebu-moalboal2024/

 

【☆開催決定！】☆5月開催☆
東洋のガラパゴスで海三昧！(^^♪
奄美大島スノーケリング＆ダイビングツアー
https://oscx.jp/2024/01/05/amami-2024/

 

【上級スキンダイバー限定】☆6月開催！
沖縄 宮古島・八重干瀬スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2024/01/26/okinawa-miyakojima2024/

 

 

【※残席１※】☆7月開催
★野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー
https://oscx.jp/2024/01/27/miyakejima-2024/

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンタープール】
2024年5月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://reserva.be/oscyoyaku