満員御礼！！！

さむーい。春はまだか。今日は横浜国際プールのサブプールでスノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催！満員御礼の24名様にご参加いただきました！(*´▽｀*)

★入門編にご参加の皆さま★
入門編で練習した事は、全て出来なくても大丈夫！出来た事、出来なかった事が分かればよいのです！
それはこれからの練習で身につけてゆけますので、ぜひ次のステップ、基礎編にご参加くださいね！
今年の夏の海を安全に楽しむために、今からの練習スタートはベストタイミングです♪
また一緒に練習しましょう！
ご参加ありがとうございました( *ˊᵕˋ)ﾉ（エド）

★基礎編にご参加の皆さま★
お1人づつヘッドファーストを拝見させていただき、アドバイスさせていただきましたが、皆さまそれぞれとてもよくなりました！
このよくなったフォームを身体に覚え込ませる為には、繰り返しの練習が大切です。
基礎編はスキンダイビングの土台固め。
楽にスッと潜れるという事は綺麗なフォームで潜れているという事。
海での疲れ方も変わります！
夏に向けてしっかり練習してゆきましょう！
本日はご参加ありがとうございました(੭*ˊ꒳​ˋ)੭（エド）

 

★応用編にご参加の皆様★
今日はドルフィンキックの基礎的な練習を行いました！力が入りすぎると疲れます。足だけでなく身体の動きを意識すると、楽なドルフィンキックができるようになりますよ！いくつかあるフィンバリエーションの１つですので、できるようになるとスキンダイビングの幅が広がりますので、引き続き練習していきましょう！ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！（おざき）

 

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