フィンワーク＆フリトレ

【フィンワーク】
ほんの少し頭の角度を変えたり、フィンの蹴り落としを大きくしたり、蹴り幅を変えるだけで見た目も推進力もグッと変わることが多々あります。
フォームは常に自分の目で確認しながら泳ぐのは難しいですが、推進力は分かりやすいはずです。そして美しいフォームと推進力は比例することがほとんどです！
正しいフィンワークが分からなくなったら、スムーズに進むキックを見つけましょう♪
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

【フリトレ】
ダイナミックPB祭りでした！！
50mの壁、75mの壁を達成した時の喜びはひとしおですよね(´▽`*)
お二人とも落ち着いて余裕のダイブでした♪
なお今回のPBは前半のスタティックの効果もあるはずです！息止めの基本を心に留め、これからも安全に記録を伸ばしていきましょう！
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

 

【※残席3※】11/23(土祝)開催
水族館のような大型水槽でお魚とウミガメと一緒に潜る！
アクアリウムスノーケリング＆スキンダイビング！
https://oscx.jp/2024/10/20/aquarium2024-11/

 

【参加者募集！】
第27回全日本スポーツダイビング室内選手権大会開催！
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スマートフォン決済サービス
「PayPay(ペイペイ)」導入のお知らせ！
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【＊重要なお知らせ＊】
2024年度・活動会員登録における割引特典
コース参加費用等の変更のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2024/02/28/osc-2024/

 

【海洋トレーニングもスタート！】
OSCフリーダイビングトレーニングコース（海洋）
NAUIフリーダイビング認定（Cカード取得）コースのお知らせです！
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【2024年】☆国内・海外ＢＩＧツアー・イベント予定☆
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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
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【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
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【東京アクアティクスセンタープール】
2025年1月までの開催日程がコチラ！(^^)/
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