スキン認定に向けて！

エドです(*´ω`*)
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールでプライベートレッスン。
新しいウェットスーツとウエイト量の確認、スキンダイビング認定に向けた練習をしてまいりました。

スキンダイビング認定に向けては各スキルとてもお上手にクリアされていました。
フィン脱着で持ち方に途中で気づかれたのは素晴らしい！
いくつかの物の回収もご心配されていましたが、ぜんぜん余裕でしたね！
初めての溺者の引き上げと曳航。
溺者役の時はしっかり潜りキックしながら体勢を保ちます。ひっくり返されるのを待ちますよ！
救助者役もお上手にできました！
溺者と同じ深さまでぐっと潜り、意識の確認→ひっくり返す→ウエイトベルトを外す（シミュレーション）→後頭部と顎を支え自分より上に引き上げる。というか押し上げる。
溺者→自分の順にスノーケルを外し頭を支え（耳を塞がない）曳航！
その他の曳航もお試しできましたね！
潜ってからの圧迫はマスクブローもお忘れなく！
とても楽しくあっという間の2時間でした。
ドルフィンスイムやツアーへのご参加はもちろん、ご自身の安全のためにもスキンダイビング認定合格を目指して、これからも一緒に練習しましょう！
ご参加ありがとうございました！
(￣▽￣)（エド）

 

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