安全に楽しむスキルとは

今日は都内にある水深5ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用実践編を開催！15名様にご参加いただきました！！！(*^^)v

★入門編にご参加の皆様★
週末のポカポカ陽気からの寒の戻り。。そんなさなかの本日の東京会場入門編講習へは、スノーケリング・ダイビング旅行にもうすぐお出かけになるお二人の方がお越しくださいました。入門編の必修項目をこなしながら、それぞれのレベルにあわせ基礎スキルをご一緒に学びました。フラッターキックの打ち方など、今回ご紹介したスキルはこれから先の上級者コースやさらにその上を目指して行かれる際にも役に立つもの。反復練習をしてしっかり身につけていけるとよいですね。次回は基礎編の講習会でお待ちしています！お二人のそれぞれのご旅行、安全楽しいものとなりますように！(タカ)

★基礎編にご参加の皆さま★
スノーケリングで移動する時は時々顔を水面に上げて、位置確認をするようにしましょう。
水中ばかりに気を取られてしまうと海では事故に繋がります。
そして位置確認は左右しっかり。
バックキックももちろん位置確認。
波と流れのある海を安全に楽しむためには、まず基礎的なスキルが身についていることが大切！
何となくできる、ではなくしっかりしたスキルを身につけましょう。
繰り返し練習の中では、フィンキックの膝、マスククリアの鼻息の加減、顔の向き、スノーケルクリアで吐く息の強さ、潜る時の耳抜きのタイミング、回数などなど考えながらやらなくてはならないことが山積みなのです！
慣れるまではとにかく練習あるのみ。
また一緒に練習しましょう！！
本日は寒い中ご参加ありがとうございました。
(о´∀`о)（エド）

★応用実践編にご参加の皆様★
浮力を意識した効率的なフィンキックや人を運ぶためのバックキック、スピードを変えての水平潜水など、応用実践編では応用スキルにさらに＋αの練習を行なっていきます(･-･*)
また、海を安全に楽しむための一番のスキルは『体力』！練習はしんどいですが、どんどん泳いで体力アップもしていきましょう♪
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

 

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