セルフコントロール！

今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の応用編を開催！5名様にご参加いただきました！(´ω｀*)

★応用編にご参加の皆さま★
本日はよく息こらえましたねー♬
前半のウォーミングアップやひと息継ぎ潜水は、海を想定していただくと意味が分かりやすいですね！
楽に長く潜るために、今後も意識してくださいませ。
後半は潜る潜る動く動く(≧▽≦)(≧▽≦)
遊んでいますがこれは息こらえ＆身体のコントロール練習ですってば(≧▽≦)(≧▽≦)
潜って写真や動画を撮る、撮ってもらう、岩の隙間を通り抜ける、行きたいポイントに潜るために周りをよく見る、自分の身体＋スノーケルの高さ、フィンの長さを覚える。
色々ありますねー(˘ω˘)
とても楽しく苦しいw時間となりました。
本日はご参加ありがとうございました！
(･∀･)（エド）

 

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◆開催決定！◆※空き残りわずか※
【琉球で一番美しい“珠美の島】2025.6月開催☆
沖縄・久米島 スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/02/01/osc-kumejima2025/

 

【※残席5※】7月開催★
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー
https://oscx.jp/2025/02/03/miyakejima-2025/

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】
ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンタープール】
2025年6月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/