夏休みに海へ行かれる前に！

6月も半分が過ぎました。(;^_^A
今日は都内にあります水深1.4mプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催！総勢12名様にご参加いただきました！(≧▽≦)

★入門編にご参加の皆さま★
本日は3組のご家族にご参加いただきました。海に行かれるためには、自己流のままだと危険な場合もあります。ご家族同士が何ができて、何が苦手なのかを理解し合っておく必要があります。
スノーケルクリアは皆さまとてもお上手でした。マスククリアは顔の角度が少し変わるだけで水がスッキリ抜けるのですが、人によって、マスクによって、その角度も変わります。「鼻から息を吐く」ことを意識して、ゆっくり少しづつで大丈夫です。
潜る時には耳抜きが必要になります。
人によって耳抜きが必要な深さや回数は変わりますので、深いプールで練習しながら確認しましょうね。
潜る時は、逆立ちするようなイメージで上半身を折り込みます。浅いプールだと少しやりづらいので、これもぜひ深いプールで！また一緒に練習しましょう！
本日はご参加ありがとうございました！
(･∀･)（エド）

 

基礎編・応用編にご参加の皆さまへ
水深の浅いプールでの潜水練習は、とても鍛えられますね！沈みすぎると水底を擦りますし、水面近くだとフィンが飛び出てしまったりします。一定深度を維持し真っ直ぐ水平に潜水するにはどうしたらいいか、今回色々と気付いて頂けたと思います。水中での姿勢の取り方、キックとキックのあいだの間の取り方など、限られた空間を軽やかにストレスなく潜水するためのスキル、海に出た時や5mプールでの練習にぜひ活かしていっていただけたらと思います！ご参加ありがとうございました。今週末スキン認定のSさん、がんばってくださいね！他の3名の皆さまも、認定合格目指して練習頑張っていきましょうね！(タカ)

 

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
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ツアー･イベント情報
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【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/