ご旅行前にお勧めです！

今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催！総勢37名様にご参加いただきました！(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

★入門編エドクラスにご参加の皆さま★
入門編は初めてのことだらけで、なかなか頭には入りません(汗)そして泳いでみたら思ったよりコントロールも大変。
最初は皆さまそうです！大丈夫！体験していただけたことが成果です。
今回の入門編で、できた事、苦手だったことを思い出しながらイメージトレーニングしてみてください！
マスクに水が入ったら、スノーケルに水が入ったら、息を止めて潜ったらどうなるか。最初は少し大変なこともあります。
練習して安全に海を楽しめるようになりましょう！次回はぜひ「基礎編」へ！
本日はご参加ありがとうございました！
(^-^)（エド）

★入門編・基礎編（タカクラス）にご参加の皆さまへ
本日はマスク・スノーケル・フィンを使って水面を泳ぐ「スノーケリング」の基本スキル、そして水面から水中へと潜降していく「スキンダイビング」の初歩スキルを皆さまとご一緒に学びました。たくさんのことを一気に詰め込んでお伝えしましたので、少し消化不良になってしまっている部分もあるかもしれません。。実際に海に出かけて行って、習ったスキルを「実践」できるレベルに到達するには、反復練習を通じた「習熟」・「スキル定着」が必要です。OSC講習会「基礎編」はコツコツ練習によるステップアップの場！皆さま、基礎編講習会でお待ちしております！(タカ)

★応用編エドクラスにご参加の皆さま★
よく泳ぎましたーー！フィンが片足だけになってしまったらどうキックすれば効率よく長距離を泳げるのか、水中でマスクが水没したらどうマスククリアするのか、マスクがなくなってしまったらどう泳いで帰るのか…海が好きな皆様は、海に行けば行くほどリスクに遭遇する可能性も上がります。今まで事故がなかったのはただのラッキー。考えながら練習する事で事故の確率は下げられます。スキルアップはトライ＆エラーも必要。練習の中で色々試してみましょう！そして皆様ぜひ、安全なスキンダイビングのためにスキンダイビング認定を取得してください！また一緒に練習しましょう！
本日はご参加ありがとうございました！
(*´▽｀*)（エド）

★応用編（タカクラス）にご参加の皆さまへ
水中へ「楽に」潜降し、そして水中を「楽に」より長く移動できるようになるために、タカの講習クラスでは様々なアプローチで練習を行っていますが、今回は水平潜水でのキックの「テンポ」にフォーカスを当てて練習しましたね。遅め、中間、速めの3パターンを皆でトライしました。今回は測定しませんでしたが、水中での進み具合(距離・速度)や25m当たりのキック数といった数値は、キックの「テンポ」で大きく変わります！そしてそれは直接「楽に」「より長く」に繋がって、泳ぎ終えたあとの「爽快感」(=少ない疲労感)として表れてきます！今日のエクササイズで皆さまそれぞれに色々な気付きがあったと思います。ぜひ次の練習やツアーで役立てていただければ幸いです！また次回、お会いしましょう！(タカ)

 

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【※キャンセル待ち※】7月開催★
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー
https://oscx.jp/2025/02/03/miyakejima-2025/

 

【沖縄デビューの方・大歓迎！】11/4-7 開催！
沖縄 宮古島・スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/05/30/okinawa-miyakojima2025-2/

 

【上級スキンダイバー限定】11/7-10 開催！
沖縄 宮古島・スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/05/30/miyakojima2025/

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】
ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンタープール】
2025年7月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/