継続練習でレベルアップ！

朝晩がちょっとだけ涼しく感じられるようになりました。(´ω｀*)
さて、今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！5名様にご参加いただきました！(*´ω｀*)

★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日の基礎編は、リングを使ったヘッドファーストのフォームの見直しや、水面フィン脱着、約15mほどの潜水も練習しました。垂直に潜れると、見える景色が違いますし、身体もすーっと沈みます。ほんの少しの違いなのですが、なかなかすぐに上手くはいきません。練習あるのみ！なのです！応用編はヘッドファーストをゆっくりすることで、ひと息継ぎが楽になるという練習。今後は3回、4回と息継ぎまでに潜る回数も増やしてみましょう！潜水中の体勢は色々試してみるとよいですね。胸を張りすぎ、顔が上向き、息の吸いすぎは浮いてしまいやすくなります。そしてルービックキューブ立ち泳ぎ、沼ってる方もいらして、よき練習となりました！また一緒に練習しましょうね！本日は暑い中ご参加ありがとうございました！
( ｰ̀֊ｰ́)و（エド）

 

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【スキンライセンス取得の準備コース】
◎9月14日(日)
スキンダイビング海洋練習会
https://oscx.jp/event-calender/

 

【初心者大歓迎！ウミガメに出会えるかも！？】
・9月6日(土) / 9月7日(日) / 9月28日(日)
日帰りスノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event-calender/

 

【認定スキンダイバーになろう！】
◎9月21日(日) 
NAUIスキンダイビング認定（ライセンス取得）コース
https://oscx.jp/event/naui-skindiver2025-8-2/?instance_id=1702

 

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【沖縄デビューの方・大歓迎！】11/4-7 開催！
沖縄 宮古島・スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/05/30/okinawa-miyakojima2025-2/

 

【世界遺産の海で潜る！】12月開催☆
直行便で行くダイバーズ天国！パラオツアー
https://oscx.jp/2025/08/13/palau2025-2/

 

【冬季限定企画】人数限定！先行予約受付中！
2026年2月開催☆ザトウクジラと一緒に泳ごう！
奄美大島ホエールスイムツアー
https://oscx.jp/2025/08/21/2026-2amami/

 

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンタープール】
2025年10月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/