本年もよろしくお願いします！

明けましておめでとうございます！さてさて、2026年のOSCが始まりましたー！！！(≧▽≦)本日は都内にある水深5ｍの大型ダイビングプールと会議室で、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用実践編、そして耳抜き座学講習会を開催！総勢29名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

★耳抜き講習★
今回は耳抜きに悩むスキンダイバーの皆さんが参加してくださいました。
耳抜きの原理から始まり、耳抜きの種類とどういう時にどの耳抜きの仕方が適しているのか、自宅でできる練習方法と…90分じっくりお話しさせていただきました。
ただ、どのやり方にしても大切なのはきちんとリラックスできているか。体に力が入っていては抜けるものも抜けません！
しっかりリラックスできるように、まずは楽しく潜ることを目指しましょう♪ご参加ありがとうございました☆（トモ）

★入門編へご参加の皆さまへ★
スノーケリング・スキンダイビングの「基礎の基礎」の部分をご紹介させていただきました。この先には、今回学んでいただいたことをご自分のスキルとして「定着させる」ステップ(基礎編講習)、そしてそれをさらに応用・発展させ海中を自在に移動できるようにスキルアップしていくステップ(応用編・実践編講習)が続きます。キラキラの海中を自由自在に、自分の思った通りに潜水できるように腕を磨いていきたいですね。覚えたことを忘れてしまう前に、反復練習して体に覚えさせていきましょう。またお会いできるのを楽しみにしています！(タカ)

★基礎編にご参加の皆さま★
本日は年明け初講習会！ウォーミングアップでちょっと息が上がっちゃった方もいらっしゃいましたね(￣▽￣)ﾆﾔﾘ。。。
マスククリアは勢いよくガバガバーと鼻息を出さずに、ゆっくり長めにフ〜〜〜ンで大丈夫ですよ。顔の角度にも気をつけて、水面で少し上を向くのを忘れずに。
立ち泳ぎは両脚は上半身の真下で前後にキック。腰が引けていたり、左右のキックの強さが違うとどんどん移動しますね！慣れるしかないので、説明を聞いている時などどんどんやってみてください。ヘッドファーストは個別のアドバイスを次回も意識して潜りましょう。本日のヘッドファースト動画は、後日メールでリンクをお送りしますので、ぜひチェックしてみてくださいね！本日はご参加ありがとうございました！本年もどうぞよろしくお願いいたします。
(￣▽￣)（エド）

★応用実践編にご参加の皆様★
年明けということで、まずはウォーミングアップでカラダほぐし＆息こらえを思い出していただき、お正月にちなみ「水中かるた」を行いました！水中でものを探すのは意外と大変ですよね^^;
今年も“実践”に基いた、楽しくやりごたえのあるメニューを色々と取り入れていこうと思っています！皆さま今年もよろしくお願いします^^
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

 

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
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【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
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