総勢24名様!!!

本日は都内にある水深5ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用実践編を開催！平日にも関わらず総勢24名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

★入門編講習にご参加のお二人へ★
Mさん: 短時間でしたがフラッターキック(バタ足)は大変良い感じに仕上がりました！マスク・スノーケルクリアでの焦りは反復練で乗り越えですね。次回はサブプールでの練習ですが、今回ご紹介した体重を手先に乗せるコンパクトな垂直潜降、浅くて狭いプールでしっかり身につけていただければと思います！
Oさん: お久しぶりに、今度は深いプールで練習ご一緒出来て良かったです！伸ばした手の先に体重が乗っていていますから、そのまま真っ直ぐ水底に向かってさらに押し込んでいきましょう！今回は逆立ちの形を作るのにちょっと苦労しましたが、足先まで真っ直ぐ垂直の形ができるように、少しずつ勇気を出して練習を重ねていきましょう！（タカ）

 

★基礎編にご参加の皆さま★
本日はバックキック、浮いたままマスククリア、立ち泳ぎ、耳抜き、体調と相談する、などなどの、なぜそれが『できた方がよい』のかをあらためて説明しながら練習しましたが、これは覚えておいていただけると嬉しいです。スキンダイビングは常に考えなくてはならないことが多いですが、それは安全のためであり、潜るスキル以前に大切なことです。海から無事お家に帰り、また行きたい！楽しかった！と思えるように、一緒に練習しましょう！
本日のヘッドファーストの動画は、後日メールにてリンクをお送りしますのでご確認くださいね！
皆さま本日はご参加ありがとうございました！
(੭*ˊ꒳​ˋ)੭（エド）

 

★応用実践編にご参加の皆様★
フィンなしの曳航から負荷をかけた水平潜水等、今日は少しきつめの練習でした^^
応用実践編では、スキルだけでなく、体力や息こらえの長さなど応用編よりさらに一段階上の内容としていますが、必ずしも全てできる必要はありません！できること・できないことをご自身でしっかり判断し、「無理をしすぎない」ということも練習の一つです。
ちなみに、定期的に行っている水平潜水リレーは、負荷・バディ練習・自己判断全てが詰まったメニューです♪これが難なくできるようになるのが、応用実践編の目標の一つですね！
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
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【ツアー･イベント情報】
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【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
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