夏に向けて練習しよう！

本日は都内にある水深5ｍの大型ダイビングプールと会議室で、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用実践編、そして耳抜き座学講習会を開催！総勢27名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

【耳抜き講習】
今回は3名の皆さまにご参加いただきました！
きちんと耳が抜けているかが分からない、耳抜きのバリエーションを増やしたいなど、ご参加の目的はさまざまですが、まずは「そもそも耳抜きとは何なのか」からしっかりおさらいしていきます。
耳抜きについて色々な悩みを聞きますが、根底にある原因はシンプルだったりもします！
考え方や捉え方を変えたり、トレーニングを継続することで、耳抜きがぐっと楽になることが多々あるので、焦らず普段の生活にトレーニングを取り入れてみてください♪
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

★入門編にご参加の皆さま★
本日は2名さま！真冬ですが夏を見据えて練習に来てくださって嬉しいです(･∀･)
入門編は初めて聞くことも多く、全て覚えるのは難しいですね（汗）大丈夫です！これから練習してゆく中で、「聞いた事あるな」という感じで問題ありません。徐々に覚えられますから！そして今回はまだ上手くできなかったこともありますが、それも問題ありません！！水中でご自分がどうなるのか？それを体験できたことが本日の成果です！ぜひ次は【基礎編】にご参加ください。また一緒に練習しましょう！
本日はご参加ありがとうございました！
(⁎˃ᴗ˂⁎)（エド）

★基礎編にご参加の皆様★
スノーケリングもスキンダイビングも、常に周りを確認しながら泳ぐクセをつけるといいですね！
行きたい方向に進んでいるか、周りに人や障害物はないか…気持ちよく泳ぐことは大切ですが、自分自身が怪我をしない、誰かを怪我させないのが楽しいダイビングの大前提です！
また耳抜きやヘッドファーストに慣れてきたら、ぜひ美しく泳ぐ＆潜ることも意識してみてください♪また練習しましょう！
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

★応用実践編にご参加の皆さまへ★
今回の講習の目玉は、「ドルフィンキック磨き」！！いつも行なっている「体重移動」による垂直潜降のための練習の延長線上で、滑らかにキックを打っていくための練習方法をご紹介しました。なかなか一回の講習のみで即、身につくものではないかもしれませんね。。タカ講習のルーチンドリルに含めて、繰り返して腕磨きができるようにしていきたいなと思います。Sさん、Mさん、ヘッドファースト潜降がまさに「ジャックナイフ」！！練習の賜物ですね。素晴らしいです。皆さま、またの講習でお会いしましょう！(タカ)

******************************************************************

【※残り４名※】7月開催★
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/02/04/miyakejima2026/

【琉球で一番美しい“珠美の島”】6月開催☆
沖縄・久米島 スノーケリング＆スキンダイビングツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/22/osc-okinawa-kumejima2026/

【※残り２名※】
NAUIフリーダイバー認定コース（座学・プール）
受講者募集のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/19/osc-freediver2026/

【※残り１名※】６月開催
フリーダイバー・上級スキンダイバー限定
伊豆諸島 八丈島スキンダイビングツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/13/hachijyoujima-2026/

【2月も開催決定！】
スキンダイバー&初級フリーダイバー必見！
耳抜き講習会（座学）参加者募集！
https://oscx.jp/2026/01/07/osc-miminuki2026/

【最新版(2/1更新)】
国内・海外BIGツアー・イベント予定2026のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/02/02/osc-bigtour2026-2/

【＊重要なお知らせ＊】
2026年度・活動会員登録特典および
OSC講習会参加費用の一部変更等のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2026/01/23/osc-oshirase2026/

【初心者大歓迎！ウミガメに出会えるかも！？】
日帰りスノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event-calender/

*******************************************************************

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象）
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/