夏に向けて猛特訓！？

今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！満員御礼の10名様にご参加いただきました！(^^♪

★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日は基礎編・応用編の合同練習となりました。前回の練習から少し間隔が開いてしまった方には少しきつめだったかもしれないです（汗）冬は練習のよ期間です。夏の海へ向けての継続的な練習が効果的ですよ！どんどん練習しましょう(･∀･)
基礎編はしつこくマスククリアの練習をしましたが、どちらのやり方でも大丈夫なので、自信を持ってできるように練習をしてゆきましょう。立ち泳ぎはお二人ともできていたので、今後は手を使わない練習を（手は今後別のことに使う予定です〜）またやってみましょうね！
応用編は潜ることをメインに練習しましたが、意識していただきたいのは長く潜ることよりも綺麗なフォームで潜ることです。綺麗に潜れるというのはしっかり無駄のない動きで潜れているということです。無駄のない潜りができれば息は長続きします。慣れてくると忘れてしまいがちですが、フォームがダレないように時々意識しましょうね！皆さま本日もご参加ありがとうございました！
٩(ˊᗜˋ*)و（エド）

******************************************************************

【※残り１名※】7月開催★
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/02/04/miyakejima2026/

【※残り３名※】6月開催☆
沖縄・久米島 スノーケリング＆スキンダイビングツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/22/osc-okinawa-kumejima2026/

【※残り２名※】
NAUIフリーダイバー認定コース（座学・プール）
受講者募集のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/19/osc-freediver2026/

【※残り１名※】６月開催
フリーダイバー・上級スキンダイバー限定
伊豆諸島 八丈島スキンダイビングツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/13/hachijyoujima-2026/

【最新版(2/1更新)】
国内・海外BIGツアー・イベント予定2026のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/02/02/osc-bigtour2026-2/

【＊重要なお知らせ＊】
2026年度・活動会員登録特典および
OSC講習会参加費用の一部変更等のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2026/01/23/osc-oshirase2026/

【初心者大歓迎！ウミガメに出会えるかも！？】
日帰りスノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event-calender/

*******************************************************************

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象）
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/