まさかの雪！？
いやー、朝から寒いなーと思ったら、まさかの雪ですよ。そんな中、今日は東京辰巳国際水泳場のダイビングプールでスノーケリング・スキンダイビング講習会の入門・基礎・応用実践編を開催！15名様にご参加いただいました！！！☆(>_<)☆
★入門編にご参加の皆様★
タイキさん
マスククリア、スノーケルクリアお上手でした！キックのパワーがあるので、慣れれば立ち泳ぎは楽勝です。潜り方もコツを掴むのが早かったですね。ここからは繰り返しの練習ですので頑張ってください(๑•̀ •́)و✧
プティさん
マスククリア、出来ましたね！！！スノーケルクリアもお上手でした。いきなり色々出来なくて大丈夫なので、1つづつスキルアップしてゆきましょう。おうちでマスク、スノーケル装着オススメです！耳抜きもまた練習しましょうね(≧∇≦)
ユウさん
マスククリア、スノーケルクリアもお上手でした！耳抜きはマスクの上から鼻が上手くつまめないと大変ですので、マスクのご購入をオススメします。潜る時の上半身の折り込みが、少しづつ出来てきていますので、続けて練習しましょうね(⁎˃ᴗ˂⁎)
皆さま本日は寒いみぞれの中、ご参加いただきありがとうございました。
初めての講習お疲れだと思いますので、今夜はゆっくりお休みください。
また一緒に練習しましょうね٩(Ü*)۶（エド）
★基礎編にご参加の皆様★
Y.Mさん
間が空いてしまうと息は続かないものです…身体が忘れないうちにコンスタントに練習する事をおすすめします(^^) あとはリラックス♪ ゆっくり潜降も出来ていましたので、ぜひ応用編への参加もご検討くださいませ( ^ω^ )
ゆみさん
ヘッドファーストの姿勢が先週よりもさらに安定的になりましたね(o^^o) そして、潜降もキック回数減らして5M底タッチも出来ていて素晴らしいです٩( ᐛ )و 継続して練習していきましょう(^O^)
さやさん
後半のヘッドファーストとても綺麗にできていましたよ(*’▽’*) 一見力が入らない楽な潜り方のようですが、お腹にもしっかり力を入れて脚が倒れないようにキープです！
T.ｕさん
今日は耳抜きができたようでよかったですが！つい潜降するのに必死になり我慢や忘れてしまいがちなので、しっかり行い癖にしていきましょう♪キックは少しずつ修正していきましょうね！
ますみさん
練習するたびに上達していますね〜素晴らしいです(^O^) ヘッドファーストも後半姿勢がとれており身体が一直線になっていました！次回はぜひ、前半の潜り込み練習からその姿勢で練習出来る様にしていきましょう♪
皆様、本日は雪がちらつくお寒い中ご参加いただきましてありがとうございます꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱ お試し輪っかくぐりも、自分のスノーケルの先がどこにあるのか、踵の位置がどこにあるのか姿勢はどうするのか考えることが色々なのですಠ_ಠ 今日は冷え冷えなので、節電しつつあったかくしてお休みくださいね╰(*´︶`*)╯♡（なつき）
★応用実践編にご参加の皆様★
ジュリさん
フィートファースト潜降、難しいですよね。休憩中や水面待機中にでも練習できますので、呼吸と姿勢を意識してやってみてくださいね！
シゲルさん
耳抜きはその日の体調も関係してきますので、あまり気にしなくても大丈夫ですよ！息こらえも徐々に伸びていきますので、ゆっくり練習していきましょう！
リエコさん
ドルフィンキックが良くなってきましたよ！上半身の上下の幅を意識することと、ゆっくりゆったりキックしてみましょう！
JKさん
水平潜水の距離を伸ばすには力みを無くしていくことです！ドルフィンキックに磨きをかけていきましょう！
さとしさん
3年ぶりの辰巳ダイビングプールはいかがでしたか？平日参加・直前申込み大歓迎ですので、どんどん身体を慣らしていきましょう！
マキさん
垂直潜降の形が良くなりましたね！耳抜きのタイミングも水平潜水も、少しずつ練習していきましょうね！ドルフィンスイム目指して頑張りましょう！
アリさん
副鼻腔もその日の体調次第です。後半だいぶ慣れてきて潜れるようになってきましたね！フィン無立ち泳ぎもまた練習しましょう！
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！またのご参加をお待ちしております！！！(^^)/（尾）
◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
2022年5月までの開催スケジュールがコチラです！
https://oscx.jp/2022/03/13/osc-yokokoku-tokyo-89/
【2022年度】
エバーブルージャパン会員登録更新と新会員制度（賛助会員）のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2022/03/14/ebj-2022/
【ライセンスを取得しよう！】
2022年4月までのツアー･イベント情報
https://oscx.jp/2022/03/17/osc-tour2022-2/
