【海洋フリトレ】

4名の皆さまと福浦ダイビングサービスにてフリトレを行いました！

リカバリー呼吸、ターン、脱力、耳抜き…皆さんそれぞれに得意なことと苦手なことがあるかと思いますが、どれも曖昧にせずに一つ一つ着実にクリアしていくことが上達への近道です。
フリーダイビングは上手な方をお手本にするのはとても良いことですが、周りと比べてできていないことを落ち込む必要は全くありません！！また焦って上手くなろうとする必要も全然ないです^^
練習したことを忘れないように間を空けずにトレーニングすることはおすすめですが、気楽に長い目で練習していきましょう♪

今シーズンの海洋トレーニングは11月2週目までの予定です！
まだまだ海水は温かいので、引き続きご参加お待ちしています(´▽`*)

ご参加ありがとうございました☆（トモ）

 

【自立したスキンダイバーになろう！】9月開催
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【海洋トレーニングもスタート！】
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