満員御礼！

【フリトレ】
3連休の最終日夕方にも関わらず、満員御礼の6名の皆さまにご参加いただきました！
水深の浅いプールかつ壁側だったので、全員で一斉にスタティックからの、希望者はダイナミックターゲットも。皆さん着実に記録が伸びていて、日々の練習成果がしっかりあらわれていますね♪
そして今日はかなり追い込んだインターバルトレーニングを行いました！かなりしんどい練習ですが、間違いなく結果につながります。少しずつ泳げる距離を伸ばしていきましょう！
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

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