ジミヘン、いや、地味練(笑)

明後日からいよいよ八丈島ツアー！ですが、なんだか天気図が怪しい。天気と海況が良くなりますように！(>_<)
さて、今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！10名様にご参加いただきました！(≧▽≦)

★基礎編にご参加の皆さま★
繰り返しのベッドファースト練習は、漠然とやってはダメなのですー(˘ω˘)
上半身の折り込み角度、脚を上げるタイミング、どこに力を入れ、どこをリラックスさせるのか。意識意識！
ゆっくり動くことで、水面にフィンが当たったな…腰が左に倒れたな…膝が曲がったな…などが感じられるようになりますよ！
また地味練、一緒に頑張りましょう！
本日はご参加ありがとうございました！
\( ‘ω’)/（エド）
　
★応用編にご参加の皆さま★
皆さま今回は焦りましたねー(汗)
忘れないで欲しいのは、浮くことです。
浮くのもスキル。浮ければ落ち着けますよね！
そしてなぜマスクは顔から着けるようにするとよいのかも改めてご理解いただけましたね。
落ち着いて、何からやれば安全なのかを考えられると安全に繋がります。
皆さまに安全に海を楽しんでいただくためのトラブル想定練習です。
出来なかったことは出来るようになれば安全ですし、無理をしないための指標にもなります。
無事帰るために、また一緒に練習しましょうね！
本日はご参加ありがとうございました！
( ᐕ)（エド）

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