ご旅行前に是非!
土曜日開催!今日は都内にあります水深1.4mプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催!11名様にご参加いただきました!(≧▽≦)
★入門編にご参加の皆さま★
本日のご参加は偶然にも現役スクーバダイバー2名様。
スクーバはスノーケルを使わない場面も多いので、あらためてスノーケルクリアを練習してみたら少し大変でしたね。
スキンダイビングでは潜る度にスノーケルクリアが必要ですので、今後慣らしてゆきましょう。
今回の練習を忘れてしまわないうちに次のステップ「基礎編」にぜひご参加ください!
ホエール&ドルフィンスイムのお話しもとても楽しかったですね!
本日はご参加ありがとうございました!
( ̄▽ ̄)(エド)
★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日は合同練習!呼吸のコントロールと「浮く」「沈む」の色々を考えながら練習していただきました。
息を思いっきり吸って潜るのはちょっと大変(汗)がご理解いただけましたね!
息を長持ちさせるには無駄な動きを少なく、ゆっくりゆったり動くようにしましょう。
そして意外と皆さま出来なかった「浮く」「沈む」は、コツが掴めると楽にできます。
共通して意識してほしいのはお話しした「呼吸」です。
皆さま本日はご参加ありがとうございました!
( •̀ᴗ•́ )/(エド)
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