満員御礼36名様！！！

年内最後のダイビングプールレッスン！今日は都内にある水深5ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用実践編を開催！満員御礼の36名様にご参加いただきました！！！(*´▽｀*)

★基礎編にご参加の皆さま★
本日のウォーミングアップで意外と難しかったのが、ビート板ペア＆トリオスノーケリング。
曲がる、コースからズレる、ペースが合わないなど、地味ですが意識するこが多かったですね。
スノーケリング中は時々顔を水面から上げて、周りを確認してくださいね。
バックキックはきちんと左右の確認を。
海では波、風、流れがあり、思った以上に流されます。位置確認はとても大切なことなので、癖にしてください！
入門編からステップアップされたばかりの方、何度かご参加いただいている方、上達の早い方、ゆっくりな方、基礎編は色々な方がご参加されています。他人を気にせず自分のペースでしっかり練習をしてゆきましょう！
本日はご参加ありがとうございました！
(*´▽｀*)（エド）

 

★応用実践編（おざきクラス）にご参加の皆様★
普段から他のプールに比べてヒンヤリと感じる東京アクアティクスセンターダイビングプールですが、今日は大会が行われていることもあってさらにヒンヤリ。なのでウォーミングアップで３パターンのフィン無し立ち泳ぎを練習！温まったところで前半は、上半身と下半身のバランスを意識した垂直潜降の練習。後半はドルフィンキック水平潜水やフィートファースト潜降の練習を行いました！今年からOSCのご参加頂いた方も、継続してご参加いただいた方も、皆さん色々な海を楽しまれているという話を耳にすると、指導者としてとても嬉しく思います！来年もOSCでは色々なツアーやイベントを開催していきますので、そちらもご参加いただければ幸いです！皆様、今年もありがとうございました！来年もよろしくお願いいたします！それではよいお年をお迎えください♪(*´▽｀*)（おざき）

 

★応用実践編（タカクラス）にご参加の皆様★
本日はOSCの年内最後のダイビングプール講習会！今年の締めくくりに、応用実践編A講習では、「限界に挑戦！第一回OSCフリッパー選手権大会！？」を開催！50mシングル・200mリレーの初回王者が誕生しました！！50m長水路でのトライアルではないので公式記録との単純比較はできませんが、50mではYさんが日本記録に+10秒に迫る記録も！！皆さんとご一緒に、効率よく速く強く進むにはどうすればいいのかを考える、良い機会となりました！今回応用実践編にご参加の皆さま、また他の入門編・基礎編講習でお会いできた皆さま、少し早いですが、今年一年ありがとうございました！皆さまのスキンスキル向上・目標達成の一助となれておりましたら幸いです。皆さまどうぞよいお年をお迎えください！(タカ)

 

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【冬季限定企画】2/25-28開催☆
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スマートフォン決済サービス
「PayPay(ペイペイ)」導入のお知らせ！
https://oscx.jp/2024/03/14/osc-paypay/

 

【＊重要なお知らせ＊】
2024年度・活動会員登録における割引特典
コース参加費用等の変更のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2024/02/28/osc-2024/

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】
ツアー･イベント情報
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【東京アクアティクスセンタープール】
2025年2月までの開催日程がコチラ！(^^)/
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【２０２５年】
国内・海外ＢＩＧツアー・イベント予定！
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【お知らせ】
2025年フリーダイビングトレーニングコース
上級者向けスキンダイビングツアーについて
https://oscx.jp/2024/12/01/osc-freediving-5/