ご旅行に向けて！

エドです ᐕ)ﾉ
メリークリスマース☆
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールをお借りして、プライベートレッスンでした。

年末の海旅行へ向けて、安全に楽しめるよう練習しました！
マスククリアは、鼻の下をまあまあ浮かせないと水が抜けないマスクをお使いでしたので落ち着いて！
焦らず手順通りやればとてもお上手にできました！
ヘッドファースト（頭から潜る）のは少しの違いがとても大きく影響する事を実感いていただけましたね。
もの凄くよくなりました！
成功率の上がりっぷりがすごい！
事前カウンセリングで、基礎編の練習でも潜れなかったと仰っていたのが嘘みたい。
あとはおへその方に上半身、両脚を乗せる、これを常に意識しておいてください！
ヘッドファーストの動画は何度も撮れましたので、見返してみましょう！
フィンが、膝が、上半身が、の意味がさらにしっかり見えてきます。
そして今は何ができて、何が苦手なのか。
これをご理解いただき、絶対に無理をせず！
無事お家に帰って「楽しかった、また行きたい」
と思えてこその海です♪
また来年、一緒にたくさん練習しましょう！
本日はお忙しい中、ご参加いただきありがとうございました！
(￣∇￣)（エド）

 

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