正月明け冬休み開催!

ほぼ1ヵ月ぶりの雨が降りましたね。乾ききった空気を潤してくれるといいですね♪(*´ω`*)
さて、今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用編を開催!10名様にご参加いただきました!(*^^)v

★入門編・基礎編にご参加の皆様★
本日の横浜会場入門・基礎編講習へは3名の皆さまがご参加くださいました。「鍛える」という言葉の漢字「鍛」は、「金」と「段」から成っていますが、これは熱した鉄を叩いて冷やすのプロセスを段階的に繰り返して余分を削ぎ落し、より強靭にするという、刀の製造過程に由来するとのこと。無駄な動作を削ぎ落していく過程こそがトレーニングなんですね!ヘッドファースト潜降を習得する際、ビート板などを使って入水時の抵抗を強くしてあげることで、体の軸がぶれる要素を排除し、体重移動を上手に使って楽に、そして綺麗に潜降することができるようになります。本日ご参加の皆さまともこの「鍛えあげ」、しっかり実践して参りました!「楽しかったー!」頂きました!3名の皆さま、ご参加ありがとうございました。入門編ご参加のお二人は、お次は「基礎編」になります、また講習でお会いいたしましょう!(タカ)

★応用編にご参加の皆さま★
本日はルービックキューブ立ち泳ぎ、全然揃わない現象起きましたねw
簡単なヤツに見えても立ち泳ぎしながらだと頭と身体を使うので大変ですね。
一息3回は上手くいかなくても大丈夫!
クセで置換法しちゃっても大丈夫!
水に入ると簡単なこともアレ?となりますから。スノーケルクリア出来る息の残量も確認できるはずですので、またトライしましょうね!
ペア&トリオ潜水はお互いのスキル確認と会議をしていても、実際にやってみるとなかなか難しくて楽しいですね〜( ̄▽ ̄)
遊びながらも気づきはありますので次回に活かせるよう、そして次回やりたいことも考えておいてくださいねー!
本日はご参加いただきありがとうございました。
(*´ω`*)(エド)

 

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ザトウクジラと一緒に泳ごう!
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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
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ツアー・イベント情報
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2025年3月までの開催日程がコチラ!(^^)/
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【2025年】
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【お知らせ】
2025年フリーダイビングトレーニングコース
上級者向けスキンダイビングツアーについて
https://oscx.jp/2024/12/01/osc-freediving-5/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
(ツアー参加者対象) 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/