マンツーマンレッスン！

エドです\( ‘ω’)/
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールにてプライベートレッスンでした。

スクーバダイビングもされる方なので、マスククリアは少し修正し楽に、スノーケルクリアは問題無し。
スノーケリング中のフィンキックは水面に脚が出てしまいバタンバタンと水を叩いていましたが、練習してとてもキレイになりましたね！
バックキックもお上手でした。
頭から潜るヘッドファーストは、ななめにならないようくり返したくさん練習しましょう。
耳抜きはむずかしいですよね。
スクーバダイビングとは耳抜きのタイミングがちがうので、なれるしかないのです。
疲れ、肩こり、前の日に飲んだお酒、天気も耳抜きをしにくくします。
今日の動画を見ながら、イメージトレーニングしてみてくださいね！
とてもお上手になりましたので、忘れないうちにグループレッスンの「基礎編」にご参加ください！
また一緒に練習しましょう！
本日はご参加ありがとうございました。
(￣▽￣)（エド）

 

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