お仕事帰りにいかがですか？

台風の影響か、昼間はすごい雨でしたが、皆さんは大丈夫でしたか？( ;∀;)
さて、今日は夕方から夜にかけて横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！9名様にご参加いただきました！(≧▽≦)

★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日は夜練習☆基礎編と応用編の合同となりました。
基礎編はスノーケルクリアは皆さまOK。マスククリアほ苦手な方が多いですね。分かります…鼻に水が入るのイヤですし
(^^;;)
マスククリアが苦手な方に多く見られるのは、顔が上を向いていないケースです。あと少しだけ上を向けると、水が残らず抜けますよ！
ヘッドファーストは前転する時くらい頭をオヘソの下へ折り込みます。目線がしっかりプールの底（行く先）を見ていればまっすぐ潜りやすくなります。
スキンダイビングは思いのほか意識することが多いです。慣れますのでたくさん練習しましょう！
応用編は息を吸いすぎない楽な潜水と、バタバタしないフォームで潜ることに集中した練習となりました。これからも潜ってからの身体の変化を感じられるよう、自問自答しながら練習してみましょう(๑•̀ •́)و✧
バディ潜水も頑張っていただきありがとうございました！
本日は遅い時間の練習でしたが、皆さまご参加ありがとうございました。
( *ˊᵕˋ)ﾉ（エド）

 

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【海の日】スノーケリング参加大歓迎！
◎7月21日(月祝)
　真鶴・琴ヶ浜スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event/higaeri-kotogahama-2025-7/?instance_id=1688

 

【スキンライセンス取得の準備コース】
◎8月23日(土) 
スキンダイビング海洋練習会
https://oscx.jp/event/naui-skindiver2025-8/?instance_id=1700

 

【ウミガメに出会えるかも！？】
◎8月24日(日)
東伊豆・宇佐美スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event/higaeri-usami2025-8/?instance_id=1704

 

【認定スキンダイバーになろう！】
◎8月31日(日) 
NAUIスキンダイビング認定（ライセンス取得）コース
https://oscx.jp/event/naui-skindiver2025-8-2/?instance_id=1702

 

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【沖縄デビューの方・大歓迎！】11/4-7 開催！
沖縄 宮古島・スノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/05/30/okinawa-miyakojima2025-2/

 

【上級スキンダイバー限定】11/7-10 開催！
沖縄 宮古島・スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2025/05/30/miyakojima2025/

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンタープール】
2025年9月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/