満員御礼!!!

今日は夕方から夜にかけて横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！満員御礼10名様にご参加いただきました！(≧▽≦)

★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日は合同練習。基礎編は主にヘッドファーストの繰り返しと、立ち泳ぎ。ヘッドファーストは上半身を直角にしっかり折り込み、そこに下半身の重さを乗せて潜るイメージをしましょう。立ち泳ぎはやらねば上手くはなりません！最初はとにかく頑張って、沈まないようキック！やればやるだけ上手くなりますよ！
応用編はひと息継ぎや片フィンでの立ち泳ぎマスク脱着、溺者の曳航、などなど。
ひと息継ぎはフォームと吐く息の量をしっかり意識しないとどんどん苦しくなります。片フィン立ち泳ぎはいつもと同じキックではなかなか大変。脚を（フィンを）どう使うか考えてみてください。曳航は指が首にかからないように！手の位置や向きを思い出してみてくださいね。フィートファーストは膝が曲がったり身体が斜めだと沈みにくくなりますよ！また一緒に練習しましょう！皆さま本日はご参加ありがとうございました！
(´∀`)（エド）

 

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【スキンライセンス取得の準備コース】
◎10月4日(土) / 10月19日(日)
スキンダイビング海洋練習会
https://oscx.jp/event-calender/

 

【初心者大歓迎！ウミガメに出会えるかも！？】
・10月13日(月祝) 
日帰りスノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event-calender/

 

【認定スキンダイバーになろう！】
◎10月18日(日) / 11月2日(日）
NAUIスキンダイビング認定（ライセンス取得）コース
https://oscx.jp/event-calender/

 

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【10月3日締切!!!】12月開催☆
直行便で行くダイバーズ天国！パラオツアー
https://oscx.jp/2025/08/13/palau2025-2/

 

【★満席!!!キャンセル待ち!!!★】
2026年2月開催☆ザトウクジラと一緒に泳ごう！
奄美大島ホエールスイムツアー
https://oscx.jp/2025/08/21/2026-2amami/

 

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

 

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

 

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象） 
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/