【フリトレ＆フィンワーク】
リクエストにて開催しました！いつもありがとうございます^^

フリトレは大会の出場やサポートを控えている方も多く、一つ一つを確認しながらの練習でした。
大会シーズンとなると、一回毎の練習の出来でメンタルが左右されたり、うまく行かないと焦りが出たりしますが、ここは敢えてのマイペースで、ぜひ楽しく色々なことにチャレンジしながら準備をしてもらいたいなーと思っています！

フィンワークトレーニングは「効率よく進む蹴り方」と「見た目の美しさ」にフォーカスして講習しています。
膝蹴りにならないように…と言っても、なぜ膝蹴りがダメなのか、そもそも膝蹴りとはどういう状態なのか、というところまでを追求している内容です。
続けてご参加いただいている方は、間違いなくフィンワークが向上しているので、興味のある方はぜひご参加ください^^

フリトレ＆フィンワークはリクエストにて開催しています♪
リクエスト、ご参加いただいた皆さまありがとうございました☆（トモ）

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【3/17開催】NAUIフリーダイバー認定コース（座学・プール）
受講者募集のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/19/osc-freediver2026/

【フリーダイバー・上級スキンダイバー限定】６月開催！
伊豆諸島 八丈島スキンダイビングツアーのお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/13/hachijyoujima-2026/

【2月も開催決定！】
スキンダイバー&初級フリーダイバー必見！
耳抜き講習会（座学）参加者募集！
https://oscx.jp/2026/01/07/osc-miminuki2026/

【最新版(1/18更新)】
国内・海外BIGツアー・イベント予定2026のお知らせ！
https://oscx.jp/2026/01/18/osc-bigtour2026/

【NAUIフリーダイビング認定コース】
2026年受講者募集のお知らせ！
https://oscx.jp/2025/12/08/naui-osc-freediving2026/

【初心者大歓迎！ウミガメに出会えるかも！？】
日帰りスノーケリング＆スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/event-calender/

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【10名様限定】2026年4月開催！全室スイートルーム！
ジンベエザメと泳ごう！フィリピン・南セブツアー
https://oscx.jp/2025/11/15/cebu2026/

【★満席!!!キャンセル待ち!!!★】
2026年2月開催☆ザトウクジラと一緒に泳ごう！
奄美大島ホエールスイムツアー
https://oscx.jp/2025/08/21/2026-2amami/

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◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

【ツアー･イベント情報】
https://oscx.jp/event-calender/

【お知らせ】
スキンダイビング参加における認定（Cカード）基準について
https://oscx.jp/2025/01/10/osc-skintour2025/

【重要なお知らせ】
メディカルチェックシート提出の義務化について
（ツアー参加者対象）
https://oscx.jp/2024/12/26/medical-check-rist2025/