お任せください！
エドです(*ˊᵕˋ* )
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールにてプライベートレッスン。
沖縄の海にハマってしまい、スノーケリングだけでなく潜れるようになりたい！とのリクエストです。
器材の名称や使い方など、入門編と同じく進めます。今まで何となく使えていても、知らないことは多いですね。全ては頭に入らなくてもこれから覚えられますから大丈夫です(ㅅ´³`)
スノーケルクリア、とてもお上手でした！
マスククリアは、顔は上を向けてゆきますが目は下、鼻の方を見ると水が見えるので楽でしたね！これは今お持ちのマスクでも練習が出来ますのでお家でもトライしてみてください。立ち上がり方もどんどん使ってくださって嬉しいです♫楽ですよね！！そして耳抜きですね。これは重ねての説明になりますが大切なので書いておきます。
前日の疲れ、肩こり、寝不足、飲酒、鼻炎(花粉症)、低気圧などなど多くの原因が耳抜きをしづらくします。焦らずしっかり「抜ける」ように練習してゆきましょう！耳抜き講習会にも是非ご参加ください( ᐛ )
頭から潜るヘッドファーストは、１回ぐるっと水面で回ってみたことで、上半身を折り込む無感じが掴めましたね！まだ斜めになることもありますし、膝が曲がることもありますが、上手く潜れた時の感じは掴めましたね！すごい凄い！今回の練習を忘れないうちに、次回はぜひグループレッスンの『基礎編』にお申し込みください。もちろんプライベートレッスンでガッツリでも大丈夫ですよ！楽しい時間をありがとうございました！また一緒に練習しましょう。
本日はご参加ありがとうございました！
٩(ˊᗜˋ*)و
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