マスククリアのコツとは

だいぶ日が伸びてきましたねー(*´▽｀*)
さて、今日は都内にあります水深1.4mプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！8名様にご参加いただきました！(^_-)-☆

★基礎編・応用編にご参加の皆さま★
本日は合同練習。基礎編はスノーケルクリア＆マスククリアを多めに。どちらも泳ぎながら、皆さま落ち着いて練習できましたね！落ち着いてできるというのは成功しました！だけではなく失敗しても落ち着いてリカバリーできるということ。練習ですから失敗はあるある！それでも落ち着いていられることもスキルなのです。夏までしっかり練習しましょうね〜♫
応用編は呼吸コントロールとマスククリア系の練習が多めでした。息継がない潜水は、肺の空気をしっかり入れ替えることとバタつかないフォームが大切！数えながらですからなかなか大変ですが頑張りましたねー(ㅅ´³`)溺者を引っ張って泳ぐ曳航は、スキンダイビング認定でもやりますので覚えておいてくださいね！
皆さまご参加ありがとうございました！
(*´∀`)♪（エド）

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