立ち泳ぎが大事です！

どうも！今日は横浜国際プールのサブプールで、スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！11名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)

★基礎編にご参加の皆様★
　
N.Kさん
ヘッドファーストのフォームが良くなりましたね♫立ち泳ぎは膝の曲がった「自転車漕ぎ」にならないよう、沢山練習あるのみ！また一緒に練習しましょうね(*´∀`*)
　
ももさん
ヘッドファースト、脚が綺麗に揃っていましたよ！立ち泳ぎでのマスク脱着は、いきなり出来なくても大丈夫！脚が止まらないようファイトです( •ᴗ• و(و”
　
マルさん
徐々に楽に潜れるようになってきましたね！最初は息は苦しくて当たり前なので、リラックス出来るように練習をしましょう♪練習の間隔はあまり空けない方が慣れますよ(^^♪
　
かのさん
立ち泳ぎ、とてもお上手でした！マスク脱着も焦らず出来ましたね！ヘッドファーストも綺麗になりました。ここからは地味ですが繰り返し練習を頑張ってください( ˶ˊᵕˋ)੭
　
★応用編にご参加の皆様★
　
あゆみさん
ビート板潜水、大変ですがいけましたね！ヘッドファーストのフォームがしっかりしてきた証拠です！スキンダイバーライセンス、頑張って合格目指しましょう(｡•̀ᴗ-)و ✧
　
カオリさん
ヘッドファースト良くなってきました！脚が上がりきらない問題も、後半思い切ってトライされていましたね！フォームか固定されるまであと少し！！ファイトです(•̀ᴗ•́)و
　
あおさん
一息つぎ潜水、水中マスククリア等など、苦しい練習も楽に出来るようになってきましたね！練習の成果は確実に出ていますので、引き続き一緒に練習しましょうね⸜( ˶’ᵕ’˶)⸝
　
じろうさん
ビート板を持っての潜水でも水しぶきの上がらないヘッドファースト、素晴らしいです！今日お話しした「もも」意識のフラッターキック、明日もやってみましょうჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
　
YYさん
マスククリアや一息つぎに気を取られると、ヘッドファーストの脚が斜めになるので意識してみましょう。潜水距離、どんどん延びていてスゴイです((=ﾟДﾟ=)
　
halさん
ゆっくりしっかりした綺麗なヘッドファースト、基礎編の皆さんの注目を集めていましたよー♡潜る時にたまにあったブレも見られなくなり、さらに進化していますね(๑˃̵ᴗ˂̵)و
　
あーみんさん
おやすみフィンキック、最初はなかなかやり辛いですよね(汗)感覚が掴めたようで良かったです！フィン無し等、ストイックな練習、前向きで素晴らしいですヾ(>᎑<`๑)
　
本日は端から2番目のコース、基礎編の皆さまには立ち泳ぎを頑張っていただきました！海では掴まる所は無い場合がほとんどです。
頑張って沢山練習しましょうね！
応用編の皆さま、ペースのコントロールや場所の譲り合い、ありがとうございました！
皆さままた一緒に練習しましょうね！
ご参加ありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و（エド）

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