ゆっくり練習しましょ！

どうも！いやー、あっという間に12月ですね。今日は横浜国際プールのサブプールでスノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編と応用編を開催！5名様にご参加いただきました！！！(*´ω｀*)

★基礎編にご参加の皆様★
◾️タクさん
ヘッドファーストは勢いを付けずに潜るようにすると、フォームの改善もしやすくなります。上半身の折り込みはとても良いので、沈んでからのフィンキックの膝が曲がらないよう意識してくださいね(*ˊᵕˋ* )
◾️chocoさん
久しぶりの練習は緊張しますよね。ヘッドファーストのフォームはとても良くなりました。凄い！両脚を揃えて上げるように次回また練習しましょう！今日は暖かくしてゆっくりお休みください(ㅅ´³`)
◾️ATさん
ヘッドファーストとてもお上手でしたね！潜ってからは膝を曲げてしまわないように意識してキックです！手で水を掻いてしまうと疲れてしまうので、フィンを履いた脚をバシバシ使いましょうね٩(ˊᗜˋ*)و
　
今日練習した『置換法』のスノーケルクリアは、繰り返し練習する事で、息を吐く、あごを引くタイミング等が見えてきます。また次回、潜降・浮上と併せて練習しましょうね！
ご参加ありがとうございました\(^o^)/（エド）
　
★応用編にご参加の皆様★
◾️スダさん
今日も色々試せましたね♪ヘッドファーストで身体がブレるのはタイミング的な問題もあるのでまた次回！お休みキックも合わせて、引き続き細か〜く練習してゆきましょう！あとマスククリアね（ネタとして）(๑´ლ`๑)
◾️Harukaさん
今日もチビ過ぎるフィン練習、楽しかったですね♪妙に力が入ったり、楽になったり、身体のコントロールって難しい！色々追求して練習されていて、頭が下がります(ᴗ ᴗ)また色々お試ししましょうね ( ˶’ᵕ’˶) –
　
今日応用編にご参加のお2人は、ご自身のスキルアップを細かいところまで追求されていて素晴らしいです！私もしっかり細かくチェックしなくてはと気が引き締まります！またしっかり見させていただきますので、よろしくお願いいたします(￣^￣)ゞ
ご参加ありがとうございました♡（エド）

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
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