初心者・初参加大歓迎ですよ！

今日も初夏のような気持ちいいほどの陽気！今日は都内にあります水深５ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の入門編・基礎編・応用実践編を開催！17名様にご参加いただきました！！！(^^)v

★入門編にご参加の皆様★
m.mさん
潜り込みの姿勢とてもお上手でしたね！最後は水底もタッチ！素晴らしいです。
もっとゆっくり丁寧に潜り込めるように意識していただくと、無駄な力を使わずに水中で楽に泳げると思いますのでやってみてください^^

y.zさん
耳抜きのコツはとにかく細かく細かく耳抜きする事、それから一回の耳抜きをしっかり抜いてあげる事この二つです。
潜り込みの姿勢は大丈夫ですので、そのタイミングさえ分かればスルッと潜れるようになると思いますのでコツコツ頑張ってみてくださいね^^

れいこうさん
潜り込んで浮上するときは、斜めに浮上するのではなく真上に浮上するようにしてみてください。最後しっかりできていましたので、それを忘れないでやっていただく事と耳抜きをとにかく細かくやる事^^
やる事たくさんありますが、慣れればできるようになりますので是非続けてやってみてくださいね^^

皆様経験者とのこともあり、スノーケリングのスキルや潜り込みの姿勢もとてもお上手でした！
水中でストレスなく楽しめるようになるには、今日やったことを反復練習してしっかり身体で覚えることです。
是非これからも続けていただき、もっともっと水中の世界を楽しんでくださいね。
次回は基礎編でお待ちしております。（トミー）

 

★基礎編にご参加の皆様★
Yujiさん
フィンキックの形がとても美しくて良いですね^^ヘッドファーストはしっかり体を折り込むと勢いをつけなくてもスッと潜れますよ！次回の練習でぜひ試してみてください♪

spaさん
足の攣りは水分（ミネラル）不足や体の冷えも原因の一つです！講習前にしっかり水分補給をしたり、念入りなストレッチも試してみてくださいね(*`･ω･´)

にのさん
フィンのブレードをしならせるキックを常に意識してみてくださいね♪耳抜きももちろん必要ですが、まずは浅い深度で綺麗なフォームで潜り込めるよう練習しましょう(´▽`*)

yukoさん
ヘッドファーストの形とスピードは問題ないので、ゆっくりご自身に合った耳抜きの仕方を探していきましょう(*´-`)焦らなくても全然大丈夫です♪

講習でもお話ししましたが、全ての基本はスノーケリングです！正しいフォーム、正しいフィンワークを身に付けることが、スキンダイビング上達の一番の近道です^^
地味な練習ですが、コツコツ基礎を固めて美しいスキンダイバーを目指しましょう☆
ご参加ありがとうございました（トモ）

 

★応用・実践編にご参加の皆様★
たくさん
今日は曳航したり、他の人とタイミングを合わせて潜ったりお疲れ様でした！フィンキックは頑張って膝を伸ばす！そして慣らしましょう！推進力が変わりますよ٩( ᐛ )و
　
Y.Yさん
今日はグループをまとめていただきありがとうございました！ペヤング、大丈夫で良かったよー(汗)バブルリング先生もありがとうございました( * ´ ³`).。o○
　
のりびさん
フィン無しで潜れましたね！すごーい！練習中も以前より余裕が見られます！スキンライセンス取得に向け次回はウエイト練習しましょうね⸜( ˶’ᵕ’˶)⸝
　
カナさん
綺麗にゆっくり潜れていますね！フィンキックを始めるのはもっと後からでも大丈夫！スキンライセンス取得に向け、ウエット＆ウエイト練習も始めましょうね( ｰ̀֊ｰ́)و
　
チエさん
とても綺麗に潜れています！次回は潜る時に搔いている手を、使わないようにしてみてください！バブルリングからの激泡浮上、ダイナミックで凄かったです( ˆ ˆ )/♡
　
ワカメさん
ヘッドファーストとても綺麗です！潜ってからのドルフィンキックは、今の倍くらいゆっくりしてみてください。さらに息が延びる要素となりますよ(^-^♪
　
Kyo.Mさん
今日もまっすぐ綺麗なヘッドファースト！周りと合わせて潜るのもお上手でした♪バブルリング、あと少しで毎回確実になりそうでしたね〜またやってみてください(☆∀☆)
　
ひでさん
あれだけ綺麗にヘッドファーストが出来たら、スキンライセンスも大丈夫ですよ！取得には多少の気合いは必要ですが、練習の成果が発揮されるはずです(⁎˃ᴗ˂⁎)
　
YMさん
さすが立ち泳ぎは全然余裕でしたね！ヘッドファーストも以前より脱力できており綺麗でしたよ！スキンライセンスはご都合のよい日をご連絡くださいませ(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
　
YAさん
ヘッドファーストで反っていた身体が、綺麗にまっすぐになりました！すごい！バブルリング、またトライしましょ！スキンライセンス取得の練習もしてゆきましょうね(｡•̀ᴗ-)و
　
本日はバブルリングデーでしたね！沢山潜ったので皆さま地味にお疲れだと思います。
ゆっくりお休みください。
スキンダイバーライセンスに関するご質問も多く、皆さまのやる気が溢れ返っていて嬉しいです！
取得講習開催日はリクエスト可能ですので、ご遠慮なくお問い合わせくださいね！
本日の動画も楽しみにしていてください☆
ご参加ありがとうございましたჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )（エド）

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/2023/04/03/osctour2023/

 

5月28日(日) 限定6名様!!!
巨大水槽で海ガメと一緒に泳ごう！
アクアリウムスノーケケリング＆ダイビング♪
https://oscx.jp/2023/04/04/aquqriumdiv-2023/

 

【６月３日（土）日帰り】
東伊豆・川奈 スノーケリング＆スキンダイビングツアー！
https://oscx.jp/2023/05/07/higaeri-kawana/

 

【＊重要なお知らせ＊】

2023年度・エバーブルージャパン会員登録更新および費用等変更のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2023/03/18/ebj-osc-2023/

 

【東京アクアティクスセンター・ダイビングプール】
８月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://oscx.jp/2023/05/06/osc-tokyo-atc-3/

 

【2023年7月開催】
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー！
https://oscx.jp/2023/03/29/miyakejima-mikurajima2023/

 

【2023.9月開催決定！】＊満員御礼＊
上級スキンダイバー限定！沖縄 宮古島・八重干瀬スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2023/03/30/okinawa-miyakojima2023/

 

【他団体のスキンダイビング・フリーダイビングライセンスをお持ちの方へ】
スキルチェック＆スキンダイビングツアー開催のお知らせ！
https://oscx.jp/2023/04/21/higaeri-skindiver-skillcheck/

 

【北関東・初開催！】
茨城・笠松運動公園ダイビングプール開催決定！
https://oscx.jp/2023/04/28/osc-kasamatsu/