水深５ｍプールで練習しよう！

さて、今日から6月です！今日は横浜国際プールの水深５ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用実践編を開催！総勢23名様にご参加いただきました！！！(≧▽≦)

★基礎編にご参加の皆さま★
スノーケル＆マスククリアはなぜ水面でできた方がよいのかご理解いただけましたね♪
ですがプールは練習ですし、まだ慣れていない方もいらっしゃいます。
分からなくなったら1度落ち着いて（浮いて）考える。
そしてどんな手順で練習したか、思い出せるようにしておけると安心ですね。
ヘッドファーストと耳抜きもそうですが、とにかく練習する事が上達への1番の近道。
海はプールのようにフラットではありません。
波あり風あり流れありしょっぱいです(汗)
安全に海を楽しむためにも、また一緒に練習しましょうね！
本日はご参加ありがとうございました（エド）

★応用実践編にご参加の皆様★
本日の練習目標は「25m水平潜水(異常あり？)」でしたが、ストレスがかかった状態での水平潜水は意外と息が続かないんですよね(;^ω^)　ただ、今日みたいな練習をしていくとストレス耐性が高まっていくので、どんな状況でも息こらえが短くなることが少なくなっていきますよ！（一番の練習方法は水底でのマスク脱着です♪）また練習しましょうね！ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！！！(^^)/（おざき）

 

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