綺麗なフォームを目指そう！

本日のフィンワークは4名様にご参加いただきました。
たくさん泳ぎましたね〜♪
ひたすら繰り返しのように思えても、意識するポイントを分けてゆく事でご自身に合ったフォームが見えてきます。
泳いで泳いで、疲れているはずなのに25mの潜水がどんどん楽になるのは、綺麗なフォームになってきた事も理由の一つなのです。
体力アップにも繋がりますので、これからもどんどんご参加くださいね！
本日はご参加いただきありがとうございました( *ˊᵕˋ)ﾉ（エド）

 

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