スキン認定に向けて！

エドです( ˶’ᵕ’˶)
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールです。
いつもグループレッスンにいらしてくださるひろしさん＆K.Kさんとスキンダイビング認定を視野に入れた練習をしてまいりました。

ひろしさん
ヘッドファーストはとてもよくなりましたね！綺麗な垂直潜降が高確率で出来るようになりました。
手は決まりはないので、片手のばし、両手のばし、のばさないなど、やりやすい形が掴めるまで色々試してみましょう。
立ち泳ぎはまだ慣れが必要ですが、マスク脱着は出来ました！やればやるだけ立ち泳ぎは上達しますから、グループレッスンで説明を聞く時にもとにかく立ち泳ぎです。
そして課題となった「浮く」ですが、大丈夫〜慣れますからー(˶ˊᵕˋ˵)
浮ければ水面でのフィン脱着も楽に出来ますので、浮きやすくなるポイントを今後も探してゆきましょう！

K.Kさん
ヘッドファーストのシューっと沈む感じが体感出来ましたね！それによって潜れなかった（沈めなかった）時との違いが分かったのはすごい進化です！！
何より今日初めて、4m底にタッチ出来たのがすごい凄いスゴイ！私も嬉しかったです！
これからも潜ってからはポジティブマインドを心がけてくださいね。
耳抜き、脚上げ、フィンキックと潜る時は忙しいです(汗)が、今回の練習で少し慣れてきましたね。
今後は流れとして身体が覚えてくれるまで練習しましょう。
浮くのはパーフェクト！フィン＆マスク脱着も全然大丈夫でしたね。

お2人ともに伸びしろしか見えない…前向きで素晴らしいです。
8月中の認定合格を目指して、これからまた一緒にどんどん練習しましょうね。
本日はご参加ありがとうございました。

p.s(>_<)練習動画のお渡しをすっかり忘れてしまいました。
申し訳ございません。
次回お持ちしますのでお許しください。

 

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