ご旅行前にお勧め！

エドです(｡•̀ᴗ-)و ✧
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールにて、プライベートレッスンは2度目のご参加となりますKさんと練習です。
　
9月のご旅行に向けての練習。
前回レッスンから少し間が開いていますので、スノーケルクリアやマスククリアといったスキル練習から。
　
何度もトライしたスノーケルクリアで、Kさんの直すべきクセが見えましたね！
口は、イーとなったりギューっと閉じるのではなく、力まず優しく「う」で閉じたら動かさないようにしましょう。
息を吸う時に口が横に開かないように意識して、楽にスノーケルを使えるように練習をしましょうね。
マスククリアはコツを掴むまでが早かったですね。最初は鼻に水が入ってイヤですが、後半少し慣れて焦らず立ち上がる事が出来ました！
立ち上がり方（Uターン）はお上手になりましたね！くるりと裏返しになってから膝を引き寄せ、両脚を下に降ろす！ですよ(ㅅ´³`)
　
たくさん繰り返して練習したので、少しづつコツが掴めてきましたね。
まだ今の段階で海に出るのは危ないので、何度か練習にいらしていただけるとよいと思います。
身につけるには忘れないうちに繰り返し練習するしかないのです！
海を安全に楽しめるよう、頑張って一緒に練習しましょう。
　
プールのスケジュールは毎月11日以降に次月予定が決まりますので、チェックしてみてくださいませ。
本日はご参加いただき、ありがとうございました୧( ˙ᵕ‎˙ )୨（エド）

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【７月１７日（月祝）海の日・日帰り】
東伊豆・川奈 スノーケリング＆スキンダイビングツアー！
https://oscx.jp/2023/06/13/higaeri-kawana-2/

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

 

【東京アクアティクスセンター・ダイビングプール】
８月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://oscx.jp/2023/05/06/osc-tokyo-atc-3/

 

【2023年8月開催！】＊NEW＊
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
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【他団体のスキンダイビング・フリーダイビングライセンスをお持ちの方へ】
スキルチェック＆スキンダイビングツアー開催のお知らせ！
https://oscx.jp/2023/04/21/higaeri-skindiver-skillcheck/

 

【北関東の方必見！夏季限定】
茨城・笠松運動公園ダイビングプール開催決定！
https://oscx.jp/2023/04/28/osc-kasamatsu/

 

【＊重要なお知らせ＊】

2023年度・エバーブルージャパン会員登録更新および費用等変更のご案内とお知らせ
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