安全に楽しむための第一歩！

エドです(´∀`)
本日はラックシャトーアスレチッククラブさんのプールをお借りして、OSCには初のご参加、マキさん＆HK.さんとプライベートレッスンでした。
　
マキさん
苦手なスノーケルクリアを、泳ぎながら練習されていたのは前向きでとてもよいですね！
やればやるだけ、コツが掴めてきます！
最初は出来なくて当たり前。
練習すればよいのです！
ヘッドファーストまで練習が進みましたが、フォームはまだ「？」となりますよね。
両脚を頑張って上げましょう！
そして器材選び等に迷ったらいつでもご相談ください。
スクーバダイビングも是非ご検討くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
　
HK.さん
マスクの水問題は割と多くの方がご経験されています。
どうしても顔に合わない物もありますので、お勧めマスクを是非お使いになってみてください。
ストレスが減るとマスククリアも落ち着いて出来ますよ！
ヘッドファーストはフォームがとてもよいので勢いを無くし、ゆっくり潜ると耳抜きのタイミングも掴みやすくなります。
体勢の乱れも気付けますし、ゆっくり潜ると疲れにくくなるので、よい事づくし。
スローモーションをこれからも意識しましょうね。
　
本日はお話しも沢山出来て楽しかったです。
某お店の情報も色々いただきありがとうございました。
今回の練習はスノーケリング＆スキンダイビングを安全に楽しむための第1歩。
少し大変だったり、苦手なスキルもあると思いますが、繰り返し練習をしていただければ身体が覚えてゆきます。
失敗しながら覚えるものですからどんどんトライしましょう！
次回チャンスがありましたら是非、グループレッスン「基礎編」にもご参加くださいませ。
本日はありがとうございました！（エド）

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