夏に向けた練習を！

今日は都内にあります水深５ｍの大型ダイビングプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用実践編を開催！17名様にご参加いただきました！！！＼(^o^)／

★基礎編にご参加の皆様★
spaさん
潜水前の姿勢、大切ですね。勢いで回転モーメントが発生しないようにゆったりと入水できると、さらに良くなりますね！

ミカさん
お手本のようなヘッドファーストでした。浮上し一息ですぐ潜降のエクササイズ、とても実践的で良い訓練になると思います！

エナさん
スキン認定まで遠くないですよ！ウエット・ウエイト持ち込みで練習ぜひしてみてくださいね！

yumiさん
体操で言う「前転」方向の勢いがつかないように、ゆっくり・ゆったりヘッドファーストですね！

akaneさん
ビート板エクササイズ後のヘッドファースト、素晴らしく綺麗でした！！感覚を忘れないようにしたいですね！

基礎編講習は、入門編で習ったスキルの反復練習の場ですが、同時に上級コースへ進んでいくために経験を積み、不安なところ、苦手なところを克服して準備をしていく踏み台でもあります。色々なエクササイズを用意していますので、不安を抱えている皆さま、ぜひぜひ続けてお越しくださいね！(タカ)

 

★応用実践編にご参加の皆様★
カナさん
シンクロスイム意外とハードですよね(^_^;)次回はリーダーもぜひ♪

キンメダイさん
ロングフィンデビューおめでとうございます！間違いなく良いフィンなのでどんどん使いましょ☆

ワカメさん
シンクロリーダーありがとうございました(´▽`*)お互い体調には気をつけましょう笑

K.Aさん
フィンなし曳航、スピーディーで素晴らしかったです！！来年はぜひツアーもご一緒しましょうね(*^^*)

ニノさん
久々のご参加＆初応用実践がハードメニューでごめんなさい！！少しずつできることを増やしましょ♪

Y.Yさん
リーダーありがとうございました！アヒルリレーはもうプロですね(･ω･)bアヒル認定！

mmさん
曳航のフォロー等ありがとうございました♪来年はぜひステップアップの年にしましょうね(*`･ω･´)

ひでさん
フィンなしは脚への負担がすごいですよね(;･д･)でもしっかり泳げていましたよー！

エミさん
フィンなし曳航めっちゃ楽しそうで良かったです(´▽`*)ぜひ横国で鍛えられてきてください笑

りょうこさん
フィンなし潜水のコツは手をしっかり使うことです♪海での潜水にも応用できますよ(･ω･)b

K.Oさん
耳抜き上達はコツコツ練習あるのみです！抜ける感覚を探りながら地道に練習しましょう！！

ぬまさん
アヒルリレー、バッチリでしたね！潜水をリードしてくださりありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)

皆さんの曳航や引き上げのスムーズさと美しさに感動しました(´▽`*)継続して練習されているからこそですね♪
次回はぜひアヒルもスムーズに運んであげてください笑　
ご参加ありがとうございました☆（トモ）

 

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