満員御礼！

先日の台風は大丈夫でしたか？
今日は横浜国際プールのサブプールで、スノーケリング・スキンダイビング講習会の基礎編・応用編を開催！満員御礼の12名様にご参加いただきました！！！＼(^o^)／

★基礎編・応用編にご参加の皆様★

ヒロさん
ドルフィンキック、トライできて良かったですね！ストリームラインを作り、初動は胸・腹筋から。キックの押し下げとすくい上げをテンポ良くですね。また練習にお越しください！

Ayaさん
しばらくぶりの講習会ご参加でしたが、感覚は戻りましたか？水平潜水で25メートル目指してまた次回、練習にお越しくださいね！

SNさん
ドルフィンキックは、ストリームライン作りを含めたスキンでの体の動かし方のエクササイズとしてマスターしておかれると良いですね。ぜひ突き詰めてみてください！

KMさん　AIさん
今日は息こらえ練習が出来ずすみません。。息をより長くこらえるポイントの一つに、心拍数をできる限り小さく抑える、があります。呼吸とメンタル・気持ちの「両方」での調整が必要ですね。ご参考にされてください！

さゆりさん
お久しぶりのご参加で少々大変でしたが、復習プラスアルファ出来ましたね。忘れる前にまた練習にお越しくださいね！

RWさん
ドルフィンスイム、いつかできるといいですね！！また次週、講習会にて皆さまをお待ちしています！

ホンダさん
ドルフィンツアー催行決定です、楽しみですね！船酔い対策は万全ですか（そのあとの食事を楽しむためにも大切です！！）？

あじさん
年内どこかで資格取得まで行けるといいですね！ご一緒にスキル磨き進めて参りましょう。するっとくん、うまく効くと良いのですが。。

あおさん
ライセンス取得、がんばりましょう、応援しています！良い準備ができますように！！

Yoshさん
溺者救出・曳行スキルの一部は応用実践編で練習することがありますが、実践資格としてスキンダイバーレスキューライセンスまで突き詰めていかれるのもおすすめです！

ＭＮさん
フィートファースト、水底到達できるように、練習を重ねて参りましょうね。両手挙げ+伸び上がりで少し勢いを付けて、あとはしっかり吐き切る、ですね。またお待ちしています！

事故怪我を未然に防ぐために、①自分を取り巻く状況をしっかり把握する(前後左右上下・周りのダイバーの位置)②自分の面倒を良く見る　ことがとても大切ですね。気持ち的に余裕を持ってダイビングが楽しめるように、スキル上達に努めていきましょう！講習会でまたお待ちしています！(タカ)

 

◆スノーケリング・スキンダイビング講習会
開催スケジュールがコチラです！
https://reserva.be/oscyoyaku

 

【認定スキンダイバーになろう！】ツアー･イベント情報
https://oscx.jp/event-calender/

 

【＊重要なお知らせ＊】

2023年度・エバーブルージャパン会員登録更新および費用等変更のご案内とお知らせ
https://oscx.jp/2023/03/18/ebj-osc-2023/

 

【東京アクアティクスセンター・ダイビングプール】
８月までの開催日程がコチラ！(^^)/
https://oscx.jp/2023/05/06/osc-tokyo-atc-3/

 

【2023年7月開催決定！】＊残りわずか！＊
野生のイルカと一緒に泳ごう♪
伊豆七島 三宅島・御蔵島ドルフィンスイムツアー！
https://oscx.jp/2023/03/29/miyakejima-mikurajima2023/

 

【2023.9月開催決定！】＊満員御礼＊
上級スキンダイバー限定！沖縄 宮古島・八重干瀬スキンダイビングツアー
https://oscx.jp/2023/03/30/okinawa-miyakojima2023/

 

【他団体のスキンダイビング・フリーダイビングライセンスをお持ちの方へ】
スキルチェック＆スキンダイビングツアー開催のお知らせ！
https://oscx.jp/2023/04/21/higaeri-skindiver-skillcheck/

 

【北関東・初開催！】
茨城・笠松運動公園ダイビングプール開催決定！
https://oscx.jp/2023/04/28/osc-kasamatsu/